一歲半的宇宇近日總是在大便時出現(xiàn)流血癥狀，經(jīng)過醫(yī)院檢查確診為早期肛裂。醫(yī)生昨天告訴宇宇媽媽，孩子出現(xiàn)肛裂的原因竟然是平時飲食太過精細，食物中的高蛋白太多，蔬菜水果太少，這讓宇宇媽媽很是吃驚。

飲食太精細學齡前兒童易發(fā)肛裂

“肛裂多發(fā)于學齡前后的兒童，主要原因是飲食太精細，攝入蛋白質(zhì)過多，導致大便變硬或干燥。如果排便不及時，很容易出現(xiàn)肛裂。因為肛門周邊皮膚結(jié)構復雜，而且?guī)缀趺刻於家疟?，皮膚剛剛結(jié)痂又被撐開，不容易恢復?！睂＜艺f。

據(jù)專家介紹，這些小病人有一個共同特點，就是平時都不愛吃蔬菜，喜歡吃肉和油炸食品。此外，個別孩子有了便意也不排便，家長又不注意監(jiān)督，時間一長形成便秘容易發(fā)生肛裂的情況。因此，解決肛裂問題應該從生活習慣入手。

醫(yī)生建議，首先要培養(yǎng)小兒按時排便的良好習慣。要選擇家長和兒童時間都不緊張時讓小兒排便，并每天耐心地按時進行，養(yǎng)成按時排便的習慣。其次，要讓小兒有適當?shù)幕顒恿?。在新生兒后期，可讓小兒空腹時進行俯臥；待嬰兒稍大，可讓其在床上翻滾爬動，這不僅有利于預防便秘，而且對小兒健康發(fā)育也有好處。

更為重要的是，父母要學會科學喂養(yǎng)。小兒固然要攝入足夠的蛋白質(zhì)（如乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等），但也必須攝入適當比例的碳水化合物（如糧食、蔬菜等），多吃一些粗糧、蔬菜和水果等富含食物纖維的食品。

肛裂兒童的飲食注意事項

1、宜多飲水，宜多食清淡飲食。

2、禁吃一切辛辣刺激性食物，如蔥、辣椒、酒等。

3、宜多食含纖維素豐富的食物，如茭白、青菜等。

4、宜多食新鮮水果，以性味清涼為宜，如香蕉、甘蔗、生梨、荸薺等。

5、忌吃蟹、蝦等海鮮發(fā)物，炒貨、煎炒炙烤均忌食。

家長須知的4點護理方法

1、保持局部清潔衛(wèi)生。小兒發(fā)生了肛裂，父母應在小兒每次大便后用柔軟的衛(wèi)生紙輕輕擦干凈，之后在醫(yī)生的指導下用溫生理鹽水坐浴10-20分鐘、或外涂藥膏，能起到局部消毒和加速裂口愈合的效果。

2、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持大便通暢。家長要培養(yǎng)孩子每天按時排便的良好習慣，不挑食，不偏食。每天攝取一定量的水分和含纖維素的新鮮蔬菜，有助于保持大便通暢。一旦發(fā)生便秘，可經(jīng)常給嬰兒喂以酸牛奶、豆奶、蜂蜜、香蕉、水果等滑潤食物。

3、讓小兒有適當?shù)幕顒恿?。新生兒后期，可讓小兒空腹時進行俯臥，嬰兒稍大，就可讓其在床上翻滾爬動，這不僅有利于預防便秘，而且對小兒健康發(fā)育也有好處。

4、進行科學喂養(yǎng)。小兒的膳食應當結(jié)合其生理特點，滿足生長需要，保障機體健康，因此要有合理的膳食結(jié)構。小兒固然要攝入足夠的蛋白質(zhì)，但也必須攝入適當比例的碳水化合物和含纖維素的新鮮蔬菜，這對預防小兒便秘有較大作用。