直腸息肉是臨床常見(jiàn)疾病，其發(fā)生率隨年齡增加而上升，男性較女性多見(jiàn)。直腸息肉具有癌變可能，危害很大，要注意預(yù)防，其中簡(jiǎn)單的一個(gè)措施就是補(bǔ)鈣。

降低患直腸息肉風(fēng)險(xiǎn)方法：

大部分的直腸癌都是起源于長(zhǎng)在直腸上的息肉，如果早一天切除息肉，就可以早一天防止直腸息肉惡變成癌癥，但是很多人因?yàn)楣ぷ鞅容^忙或是對(duì)直腸息肉并不了解，所以不能及時(shí)的治療。

因此要把重點(diǎn)放在預(yù)防上，對(duì)于侵入性息肉來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充鈣質(zhì)可以降低罹患直腸息肉風(fēng)險(xiǎn)百分之三十五至百分之四十五。為了預(yù)防直腸息肉的發(fā)生，我們平時(shí)要多攝取含鈣量高的食物或是補(bǔ)充點(diǎn)鈣片，最好可以定時(shí)去醫(yī)院檢查，了解是否患有直腸息肉。

那么是不是只要補(bǔ)鈣就一定可以預(yù)防直腸息肉呢？這個(gè)就不一定了，因?yàn)槟軐?dǎo)致直腸息肉發(fā)生的因素有很多，所以預(yù)防要從各個(gè)方面著手，而補(bǔ)鈣只是其中的一種措施而已，要想真正的防止直腸息肉的發(fā)生，良好的生活習(xí)慣必不可少，要戒煙忌酒，合理飲食，勞逸結(jié)合等都可以預(yù)防直腸息肉的發(fā)生。

老年人鈣質(zhì)流失的比較快，所以直腸息肉常常發(fā)生在這個(gè)年齡段的人，為此老年人每天必須攝取一定量的鈣質(zhì)來(lái)預(yù)防直腸息肉的發(fā)生，如果不慎患上直腸息肉，一定要早日治療，以防止癌變的危險(xiǎn)。

直腸息肉的危害：

1、脫垂：息肉較大或數(shù)量較多時(shí)，由于重力的關(guān)系牽拉腸粘膜，使其逐漸與肌層分離而向下脫垂。病人排便動(dòng)作牽拉及腸蠕動(dòng)刺激，可使蒂基周圍的粘膜層松弛，可并發(fā)直腸脫垂。

2、腸套疊：有時(shí)較大息肉還可以引起腸套疊，以至造成腸梗阻而出現(xiàn)腹痛。

3、易癌變：許多單發(fā)性息肉患者，初期不重視，很有可能向多發(fā)性息肉轉(zhuǎn)變，而多發(fā)性息肉癌變的幾率極高。