痔瘡是一種容易復(fù)發(fā)的肛腸疾病，為什么呢？得了痔瘡的患者在日常生活中有什么需要注意的事項(xiàng)嗎？下面我們就一起來(lái)了解下痔瘡容易復(fù)發(fā)的原因及痔瘡患者的注意事項(xiàng)。

痔瘡為什么容易復(fù)發(fā)？

這是因?yàn)橹摊彽漠a(chǎn)生與個(gè)人的飲食、生活、排便習(xí)慣和工作性質(zhì)都有著密切的關(guān)系，而這些不良習(xí)慣是難以一下子改變過(guò)來(lái)的，因此要想徹底解除痔疾，除了積極治療外，平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣。

痔瘡患者的注意事項(xiàng)

一、 注意肛門(mén)衛(wèi)生。

肛門(mén)不潔，容易引起局部發(fā)炎、水腫，導(dǎo)致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清潔或過(guò)于粗糙的手紙揩拭肛門(mén)；注意勤洗下身，勤換內(nèi)褲；清潔肛門(mén)，又改善局部血液循環(huán)。

二、 養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘或腹瀉。

大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，便后用溫鹽水清洗肛門(mén)，改善局部血液循環(huán)，此外為防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以致脫肛。

三、 飲食合理。

凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、蒜頭、茴香等，痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝開(kāi)水或喝有通便作用的飲料，便干難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。

四、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意改變體位。

加強(qiáng)局部的功能鍛煉，如肛門(mén)收縮運(yùn)動(dòng)，又稱(chēng)“提肛”，即自我調(diào)整括約肌，收縮、放松肛門(mén)，一收一放，每次50下，約3分鐘，每日1至兩次，隨時(shí)隨地都可做。長(zhǎng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人，要適當(dāng)改變體位，定時(shí)活動(dòng)下肢和臀部肌肉，力求勞逸適度，動(dòng)靜適宜。

接下來(lái)，再和大家分享3款治療痔瘡的食療方。

1、 黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。

2、 無(wú)花果（干品）100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內(nèi)，隔水燉熟，調(diào)味即可，每日服兩次，可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。

3、 蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內(nèi)，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時(shí)加入蜂蜜，再煎至稠黏時(shí)?；?，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。

痔瘡和便秘、長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立等因素有關(guān)，大家一定要注意保持各種良好的習(xí)慣。