便秘，雖然沒什么大的病痛，但是也給人們帶來了很多苦惱。如果長(zhǎng)期便秘還會(huì)引起痔瘡或者是其他疾病。所以雖然便秘非常常見，大家也不要忽視它，還是要及早治療，以免小病引起大麻煩。還有就是在治療的時(shí)候也要注意下面幾個(gè)誤區(qū)：

1、認(rèn)為便秘是"小病"，不當(dāng)回事。

便秘是生活中非常常見的一個(gè)癥狀，許多人都曾經(jīng)發(fā)生過，偶而發(fā)生或經(jīng)常發(fā)生也習(xí)以為常，并不引起患者或醫(yī)生的關(guān)注。我們知道，便秘不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而且許多疾病中出現(xiàn)的一個(gè)共同癥狀，也就是說許多疾病都可引起便秘，除一般性腸道功能性病變、藥物影響外，腸道占位性病變?nèi)缒[瘤、息肉，非特異性炎癥性疾病如UC、克羅恩病，結(jié)腸本身病變?nèi)缃Y(jié)腸冗長(zhǎng)、結(jié)腸扭曲以及巨結(jié)腸等都可引起便秘，若不能及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查確診，可能會(huì)出現(xiàn)漏診、誤診，延誤治療時(shí)機(jī)，甚至危及生命。

2、不經(jīng)醫(yī)生診治，見秘治秘。

某些病人認(rèn)為便秘就是大便干結(jié)，排出困難，服用一些通便瀉下藥即可。故長(zhǎng)年累月用果導(dǎo)片、番瀉葉、大黃之類維持排便，而且量越用越大，結(jié)果腸鏡檢查腸粘膜發(fā)生惡色病變，甚至極少數(shù)病人發(fā)生了癌變。其次是一些病人體質(zhì)虛弱，中醫(yī)辨證當(dāng)屬虛秘（證），治療應(yīng)當(dāng)用益氣滋陰潤(rùn)腸通便的藥，反用三黃片、牛黃解毒片等寒涼峻下的藥，更傷脾胃，脾胃不能正常輸布水谷精微，以致使虛證更虛，愈瀉愈秘，就像大河溝里船一樣，水少船難行，硬拉強(qiáng)推，既費(fèi)力，又損船，船也不能行，采用增水的辦法即可使船行，既省力，又不損船，治療虛秘也是這個(gè)道理。若體質(zhì)強(qiáng)壯，平素有火，中醫(yī)辨證當(dāng)屬實(shí)秘（證）、熱秘（證），治療應(yīng)用清熱瀉下之類的藥，不宜服用肉蓯蓉、火麻仁之類滋陰潤(rùn)腸通便的藥。就像煮開水一樣，水開了采用揭蓋加水的辦法只能緩解一時(shí)，釜底抽薪才能解決根本問題。治病也是一樣，只有辨證準(zhǔn)確，辨證施治才能達(dá)到根本治愈的目的，很多病人敘述剛開始吃藥有效，過幾天就沒效，這個(gè)問題就不難理解了。

3、認(rèn)為水果都可防治便秘。

水果可以防治便秘，已是常識(shí)，但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用，不同水果作用不同，例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后腸蠕動(dòng)增加，防治便秘，而吃蘋果、柿子后反而加重便秘。如果經(jīng)常怕冷、手腳發(fā)涼（陽(yáng)虛體質(zhì)）的人，吃梨、柿子、菠蘿會(huì)加重便秘，吃香蕉、橙子防治便秘；而經(jīng)?？诟?、心煩、手足心熱（陰虛體質(zhì)）的人，吃梨、橙子、柚子會(huì)緩解便秘，而吃橘子不適合。

大便是排出體內(nèi)垃圾， 如果長(zhǎng)期便秘，體內(nèi)毒素排不出來，輕則會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥無(wú)光澤、長(zhǎng)斑等，嚴(yán)重了可能會(huì)引起其他臟器的損害甚至是癌變。因此對(duì)于便秘大家一定要予以重視，不要聽之任之，出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘，盡快就醫(yī)治療。