孕婦早期由于生理原因，大部分準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，在用力大使的時(shí)候準(zhǔn)媽媽們都很擔(dān)心。那么孕早期便秘可以用力嗎？

一、孕早期便秘可以用力嗎

孕期由于激素變化、活動(dòng)減少、增大的子宮對(duì)直腸形成壓迫等，都使糞便難以排出導(dǎo)致便秘，懷孕便秘造成毒素?zé)o法順利排出體外，對(duì)母體及胎兒不利。長期習(xí)慣性懷孕便秘引起痔瘡，影響正常生活，可導(dǎo)致腸梗阻，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。如果如廁蹲時(shí)間久，下身太用力，都會(huì)引起早產(chǎn)。

另外，孕婦長期的便秘，會(huì)使腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，同時(shí)會(huì)對(duì)胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。所以孕期務(wù)必重視排便。

二、孕期便秘的病因

能引起孕期便秘的原因很多，常見孕期便秘的原因有：

孕激素的影響：懷孕期間黃體素分泌孕激素增加，使胃腸道平滑肌松弛，收縮力下降，蠕動(dòng)減緩，造成排便困難。這種情況要持續(xù)4個(gè)月左右，故孕婦在此期間約半數(shù)有便秘。同時(shí)孕激素又有導(dǎo)致大腸對(duì)水分吸收增加的作用，這就使得糞便變硬而出現(xiàn)排便困難。

胎兒、子宮對(duì)結(jié)直腸的機(jī)械壓迫：從孕期6個(gè)月開始，隨著胎兒和子宮日益增大，對(duì)結(jié)直腸產(chǎn)生一種機(jī)械性壓迫，也會(huì)引起便秘。

肛周疾病的影響：由于胎兒和子宮日益長大，盆腔血管受壓，血液淤滯，而誘發(fā)痔核，甚至脫肛，從而加重便秘，便秘又可促進(jìn)痔病加重，從而造成惡性循環(huán)。

各種藥物的影響：有的孕婦便秘是由于某些藥物引起，最常見的是孕婦補(bǔ)充鐵劑、鈣劑導(dǎo)致便秘。有的為了進(jìn)補(bǔ)，過食營養(yǎng)品如燕窩、桂圓等，由于上火導(dǎo)致便秘。

運(yùn)動(dòng)量相對(duì)減少：由于孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，腸蠕動(dòng)減慢，也是便秘的原因之一。