臥床老人的便秘偏方

1、黃芪粥治療老人便秘

黃芪30克，大米60克。先將黃芪加水適量，煎煮40分鐘后，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。適用于大便干結，烘如羊屎狀，無力排出，面色無華，心悸，氣短，頭暈眼花，肢倦懶言者。

如服上方無效，可食芝麻黃芪蜂蜜糊：黑芝麻60克，黃芪30克，蜂蜜適量。先將芝麻研成糊狀，煮熟后調入蜂蜜；黃芪煎水去渣取汁沖入，早晚分服。

2、花粉決明子粥預防便秘

天花粉30克，決明子30克，大米60克。先將天花粉、決明子加水適量，煎煮20分鐘后，去渣取汁，入大米煮成粥，加紅糖適量即成。早晚分服。適用于大便干結，小便短赤，面紅心煩，口干腹脹者。

3、首烏蜂蜜飲通便

材料：蜂蜜3匙，生首烏30克

做法：先將生首烏、2碗清水倒入鍋中，煎至1碗，然后倒入蜂蜜攪拌即可。分2次服用，該偏方不僅可以幫助老人通便，還可以降低膽固醇。

4、當歸蓯蓉湯預防便秘

材料：陳皮6克，肉蓯蓉30克，全當歸15克

做法：所有材料放入鍋中，加2碗清水，煎煮至1碗即可。

5、黑芝麻蜂蜜飲通便

材料：黑芝麻、蜂蜜食療

做法：將黑芝麻搗碎，可以放在罐子里，每次要喝的時候取1湯匙，加入適量的蜂蜜，用溫水沖飲服用。