腸息肉是發(fā)生在我們腸道粘膜上的一種病變疾病，是一種比較常見的肛腸疾病，腸息肉可以通俗點(diǎn)說是發(fā)生在腸道粘膜上的疙瘩，那么為什么好好的，腸道上面會長息肉呢？腸息肉這個疾病會不會惡化，它會不會惡化成癌癥呢？

腸息肉是什么原因引起的呢？

一、飲食因素：飲食因素與腸息肉的形成有一定關(guān)系，辛辣刺激性的食物或腌制品食物有毒食品等，特別是細(xì)菌和膽酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基礎(chǔ)。

二、遺傳因素：一般認(rèn)為，息肉形成與基因突變和遺傳因素有密切關(guān)系，從目前研究情況表明，突變基因可以由父母遺傳給后代子女，在遺傳機(jī)會上男女是均等的，沒有性別的差異。

三、炎癥刺激：腸粘膜長期被炎癥刺激；可引起腸粘膜的息肉生成，這是由于腸粘膜的炎癥充血水腫，糜爛潰瘍愈合之后，導(dǎo)致疤痕逐漸收縮，形成息肉狀，又由于慢性炎癥刺激，致腺體阻塞，粘液儲留而發(fā)病。

四、糞便、異物刺激和機(jī)械性損傷；糞便粗渣和異物長期刺激腸粘膜上皮，以及其它原因造成直腸粘膜損傷，使細(xì)胞出現(xiàn)異常增生，形成息肉。

腸息肉臨床表現(xiàn)多無癥狀，多數(shù)在體檢時發(fā)現(xiàn)。若息肉較大，經(jīng)常受到糞便摩擦，可使其粘膜糜爛，糞內(nèi)有血液和粘液。常見癥狀為血色鮮紅，血量不多，混有粘液，血多在糞便表面，若出血量大，或出血日久，可引起消瘦、貧血、息肉較大時，也可出現(xiàn)里急后重、便秘、肛門流出較多分泌物等癥狀，該病多可發(fā)生癌變，因此，在檢查發(fā)現(xiàn)有該病時，一定要作病理組織活檢，以明確其性質(zhì)。

腸息肉到底會不會癌變？

一般而言，我們會將腸道息肉分為非腫瘤性息肉和腺瘤性息肉（又叫新生物性息肉）。非腫瘤性的息肉一般就不會發(fā)生癌變，腺瘤性息肉是公認(rèn)的癌前病變。

息肉惡變成為癌需要多久？

從發(fā)病年齡上看，腺瘤性息肉要比大腸癌早5~10年。據(jù)Morson在1976年發(fā)表的腺瘤到癌發(fā)展理論認(rèn)為，這個時間約為10年。但據(jù)最新的一些文獻(xiàn)報道，從腺瘤性息肉發(fā)展到癌至少需要5年，平均在5~10年。另外腺瘤息肉癌變與其大小、形態(tài)和病理類型有關(guān)。廣基腺瘤的癌變率較有蒂腺瘤高；腺瘤越大，癌變的可能性越大；腺瘤結(jié)構(gòu)中絨毛狀成分越多，癌變的可能性越大。從腺瘤向癌轉(zhuǎn)變的具體機(jī)制尚不清， 但從分子生物學(xué)角度看，大腸粘膜細(xì)胞中癌基因（如APC 基因、K-ras基因等）與抑癌基因多種突變的累積形成了病理改變的生物學(xué)基礎(chǔ)。

如何預(yù)防腸息肉呢？

研究表明： 預(yù)防腸息肉的秘訣十分簡單，就是常吃

堿性食物以防止酸性廢物的累積，因?yàn)樗峄捏w液環(huán)境，是正常細(xì)胞突變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防細(xì)胞增生和突變的有效途徑。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患腸息肉。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使細(xì)胞增生，突變疾病遠(yuǎn)離自己。

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。