肛裂是一種常見的肛腸疾病，極易發(fā)作。肛裂首先是因為來自外力的沖擊或摩擦。如果糞便過粗過硬，此時肛門適應性較差，會使肛管裂開，有人研究發(fā)現(xiàn)，不僅是便秘，腹瀉也會產(chǎn)生肛裂，可占到肛裂誘因的4%～7%。而肛裂最重要的特征之一就是疼痛，這不是一般地疼痛，而是劇痛，許多肛裂患者都認為那是世界上最痛苦的事情，現(xiàn)在來介紹幾條治療肛裂疼痛的民間偏方吧。

肛裂痛苦難忍 民間小偏方助你遠離肛裂

偏方1

材料：荊芥30克，蓮房30克，桑寄生30克，樸硝30克，鱉甲24克，五倍子4克加水適量。

用法：急火水煎20分鐘后倒入一個干凈的盆中，患者坐于盆上先熏后坐浴10至15分鐘（注意掌握好水溫，防止燙傷）。每日一次。

偏方2

材料：蔥須7根（陳年的最好），花椒一小把，鹽一勺。

用法：用涼水1500毫升左右浸泡2小時后急火煎煮開后倒入一個干凈的盆中，患者坐于盆上先熏后坐浴10至15分鐘（注意掌握好水溫，防止燙傷）。每日一次。

偏方3

材料：雙花20克，苦參30克，蛇床子30克，黃柏30克，地膚子20克，赤芍15克加水適量。

用法：急火水煎20分鐘后倒入一個干凈的盆中，患者坐于盆上先熏后坐浴10至15分鐘（注意掌握好水溫，防止燙傷）。每日一次。用于肛裂伴有肛門瘙癢者。

偏方4

材料：乳香15克，沒藥15克，紅花15克，桃紅15克，茉莉花茶葉15克，絲瓜絡15克，椿樹皮15克加水適量。

用法：急火水煎20分鐘后倒入一個干凈的盆中，患者坐于盆上先熏后坐浴10至15分鐘。每日一次。

如何有效預防肛裂的發(fā)生

一、糾正不良排便習慣

現(xiàn)在很多人在上廁所的時候都喜歡下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致肛裂的發(fā)生和發(fā)展。

二、預防便秘

肛裂的發(fā)病因素中，便秘是大的禍根。專家解釋道，直腸內(nèi)長期滯留宿便不僅可誘發(fā)直腸ai，并且糞便堆積還影響血液循環(huán)。患者用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生裂口、脹腫等一系列病理改變。

三、飲食調(diào)理

應多食用含豐富纖維素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，并告誡患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，它可導致便秘，并可使肛門直腸區(qū)充血明顯，誘發(fā)和加重肛裂的發(fā)生。