中醫(yī)認(rèn)為痔瘡的形成和濕熱入侵、飲食不節(jié)、吸煙喝酒、吃辛辣刺激性食物，長時間的久站久坐以及頻繁性生活等有關(guān)，若防止病情進(jìn)一步的發(fā)展，應(yīng)該立即做4件事。

患有痔瘡要拒絕這4件事，會導(dǎo)致病情惡化！

1、過饑過飽或頻繁的性生活

暴飲暴食或者過饑的不良飲食習(xí)慣會紊亂胃腸道功能，再加上喝水少，容易引起大便的干結(jié)，延長了排便的時間，影響了肛門靜脈血液回流，血液會在肛門周圍淤積，從而引起痔瘡或者加重病情。性生活時全身的肌肉都會參與此過程，肌肉會一直處于緊張狀態(tài)，尤其是臀部肌肉會不停的收縮肛門，壓迫了肛門周圍的靜脈，血液回流受到了阻礙，從而在肛門周圍淤積。頻繁的性生活勢必讓肛門周圍靜脈一直處于充血狀態(tài)，從而加重了痔瘡癥狀。

2、吃辛辣刺激性食物

不節(jié)制的吃辛辣食物比如芥末辣椒胡椒生姜等，會對直腸肛門部位的血管帶來刺激，從而讓其處于充血擴(kuò)張狀態(tài)，患者排便時會有明顯刺痛感，加重了其病情。另外要控制喝酒的量，大量喝酒會讓靜脈充血，刺激了痔核腫大，大便時會有血液流出。

3、久站久坐、總是束腰

長時間坐著或者站著會讓身體一直處于同一體位，影響了靜脈血液回流，減慢了盆腔血流速度，部分血液會在肛門附近淤積，從而加重了痔瘡癥狀。部分女性為了能夠展示出身材而一直穿緊身褲或者束身衣，這樣會妨礙肛門以及腹腔的血液循環(huán)，不僅影響了胃腸道蠕動，同時讓肛門靜脈一直充血，引起大便干結(jié)。

4、長時間便秘

大便干結(jié)是加重痔瘡的主要因素，排便時會過度用力，增加了負(fù)壓，延長了排便時間，讓肛周靜脈處于怒張狀態(tài)，從而引起大量的血液，加重了痔瘡。當(dāng)出現(xiàn)痔瘡時要及時就醫(yī)，不能因?yàn)閷擂味恢蓖涎硬恢委?，以免讓痔瘡越來越?yán)重，甚至?xí)鸶丿洝?/p>

溫馨提示

痔瘡患者要保持良好的生活方式，多吃富含膳食纖維的食物來促進(jìn)胃腸道蠕動，不能長時間的久坐或者久站，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來幫助大便排出，每天要保證有充足的水分，遠(yuǎn)離辛辣刺激性以及油膩不容易消化的食物，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成定時拉大便好習(xí)慣。