便秘是指排便頻率減少，糞便量少且干結(jié)，有些便秘嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)便血、肛門疼痛、假性腹瀉、肛裂等癥狀，是臨床上較為常見的健康問題。便秘的治療以緩解癥狀、恢復(fù)正常腸道動(dòng)力和排便生理功能為目的，治療方式包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。由于對解除便秘的心情急切，很多患者在服用藥物治療便秘時(shí)希望找到見效較快的藥物。那么針對便秘的誘因以及用藥等方面的問題，就有請?jiān)聘∈腥嗣襻t(yī)院副主任醫(yī)師張璋為我們做出解答。

便秘是怎么引起的？

便秘可能是胃腸道不好的原因，也可能與喝水少、運(yùn)動(dòng)少，或者進(jìn)食的食物過于辛辣，影響胃腸道蠕動(dòng)的速度有關(guān)。因此避免便秘應(yīng)在平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多喝水、多吃蘋果、香蕉、葡萄類的水果，多吃一些粗纖維粗糧的食物，適時(shí)多做腹部的熱敷，順時(shí)針的按摩促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)等。

便秘吃什么藥立即見效？

便秘時(shí)可以服用熟的麻油或者使用開塞露幫助排便，不建議使用刺激性的瀉藥及緩瀉劑，長期使用會(huì)影響體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。另外改善生活飲食習(xí)慣來調(diào)節(jié)便秘，養(yǎng)成排便的習(xí)慣，防止體內(nèi)的大便積累。平時(shí)多喝水，食用容易消化的食物，避免吃一些生冷辛辣油膩的食物，適量的進(jìn)行戶外的活動(dòng)。

便秘是消化系統(tǒng)的常見疾病，便秘的患者在服藥之前需要準(zhǔn)確的找出引起便秘的原因，針對病因制定明確的治療方案，便秘就會(huì)逐漸緩解。除了藥物治療之外，還需要在日常生活中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，三餐合理，多食用富含纖維的蔬菜水果，增加食物中粗糧和雜糧的攝入。另外還需要每天保證水分的攝入，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。腹部按摩也能夠緩解患者的便秘，按摩的步驟主要是從右下腹部向上向左，然后向下按摩。