是藥三分毒，對于藥物，人們總會有幾分擔心，害怕用藥會產(chǎn)生副作用，從而對身體造成損害。因此，對于中藥減肥，人們也更加謹慎小心，廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力也表示中藥減肥不能走進誤區(qū)，需要在醫(yī)生的望聞問切指導之下用藥。

中藥減肥切忌跟風 藥材需辨證施治

李湘力副主任醫(yī)師介紹，中藥減肥不同于西藥減肥藥物，其嚴格遵循國際減肥標準“不腹瀉、不厭食、不節(jié)食、不反彈”；在用藥過程中，醫(yī)生有時候會選擇用黨參，白術；有時候會選擇用荷葉、大黃，有補有泄；但具體用藥主要還是看患者體質(zhì)，進行個體化用藥。

李湘力副主任醫(yī)師指出中藥減肥其特點就在于因人而異、辨證施治，所以切勿走進一個誤區(qū)：認為別人吃了能瘦的藥自己吃也能瘦。須明白，中藥減肥不能跟風，需要在醫(yī)生的望聞問切指導之下用藥。

專家：這四種體質(zhì)人群中藥減肥效果好

“中藥減肥適合單純性肥胖患者，但患有心腦血管重大疾病患者則不適合此種方式。通過臨床觀察總結發(fā)現(xiàn)，脾虛痰濕體質(zhì)、胃火熱盛體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、脾腎陽虛體質(zhì)這四種體質(zhì)適用于中藥減肥較好?！崩钕媪Ω敝魅吾t(yī)師說道，不同體質(zhì)的人也應選擇不同的中藥減肥。

脾虛痰濕體質(zhì)：健脾祛濕，化痰消脂為法，多選用四君子湯加減，多用黃芪、白術、倉術、茯苓、黨參、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、陳皮等藥物。

胃火熱盛體質(zhì)：清胃瀉火，消導降脂為法，多選取枳實導滯丸或者保和丸加減，多用荷葉、山楂、谷芽、雞內(nèi)金、神曲、大黃、決明子、萊菔子等藥物。

肝郁氣滯體質(zhì)：疏肝理氣，行氣導滯為法，多選取柴胡疏肝散，或者逍遙散加減，多用柴胡、郁金、玫瑰花、陳皮、萊菔子、砂仁、薄荷等藥物。

脾腎陽虛體質(zhì)：健脾補氣，溫陽補腎為法。多選腎氣丸加減，多用黨參、黃芪、芡實，澤瀉、薏米、干姜、白術等藥物。

除了不同體質(zhì)用藥不同，中藥減肥相較于西藥減肥，優(yōu)勢不在于速度，而在于療效。李湘力副主任醫(yī)師坦言，中醫(yī)常常被調(diào)侃為“慢郎中”，實際上中藥減肥也不會一味追求速度，中藥減肥一般以1個月為1療程，至少需要堅持3個月。雖然中藥減肥所需時間較長，不過李湘力副主任醫(yī)師表示這并不麻煩，現(xiàn)在不少醫(yī)院已全面引進中藥免煎顆粒劑，中藥藥材經(jīng)過浸泡-煎煮-濃縮-烘干后，將被濃縮成顆粒狀，患者服用時候只需要倒入沸水中沖泡即可，并不需要天天煲煮中藥。

總的來說，中藥減肥是一個體質(zhì)調(diào)理的過程，結束治療后，患者會趨于平和體質(zhì)，此時堅持健康的生活方式，飲食有節(jié)，合理進行運動，相信減肥不是一句空話。

專家介紹

李湘力，醫(yī)學博士，廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師，擅長對亞健康人群進行體質(zhì)辨識，采用“一針二灸三中藥”的方法進行體質(zhì)調(diào)理。

擅長針藥結合治療各種婦科、內(nèi)分泌疾病，如月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥、單純性肥胖癥；采用中藥、針灸、埋線、放血等方法治療各種亞健康疾病，如慢性疲勞綜合癥、失眠、焦慮癥等；以及應用針灸、火罐、穴位注射、理療等方法治療各種痛癥，如頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、膝關節(jié)炎等，取得較好療效。

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