古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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穴位減肥
穴位減肥是根據(jù)中國傳統(tǒng)的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，穴位減肥完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質(zhì)和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環(huán)境和資源為主的療法。穴位減肥可以達到加速脂肪消耗的目的，它能調(diào)理恢復人的自然性，激發(fā)人體抗御疾病的能力，加快新陳代謝，達到減肥的目的。
不運動不節(jié)食減肥最好的方法就是中醫(yī)穴位按摩。中醫(yī)穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，就能輕松燃脂哦！一、旋揉肚臍周圍減肥法一手四指并攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿著肚臍周邊左右各揉10下。除了按摩，平時還應適當做運動，比如散步，可以根據(jù)自己的需要，選擇慢速、中速或者快速。散步可以平和氣血、舒活筋骨，為減肥打下長久的基礎。二、按摩足三里減肥法足三里穴位于膝蓋外側(cè)下方一橫指處，按……
腎俞穴 志室穴——瘦腰、蠻腰淋瘦浴 能消除腰部疲勞疼痛并且能減去贅肉的穴位，位于腰部離脊椎骨左右各兩指寬處的腎俞穴和離腎俞穴兩指寬的志室穴。 減肥方法：用蓬蓬頭與這兩個穴位距離30-45厘米，直沖穴位10分鐘。反復多次沖淋效果也不錯。 天樞 大巨——腰部減肥、小肚消失浴 天樞穴是離肚臍左右兩側(cè)的三橫指寬處，對排除蓄積在下腹部的便秘很有幫助。大巨穴是位于天樞穴的下方約3橫指處。沖浴的時候，沖肚臍連線的平行線就OK……
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用(線在體內(nèi)15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。 三大風險目前穴位埋線減肥市場比較混亂，如果不加分辨就盲目實施，有著以下三大風險： 一、鋼針消毒不嚴格 ”穴位埋線減肥”主要的器械是鋼針和羊腸線，對于這兩種器械，國外已經(jīng)當作一次性用品，國內(nèi)正規(guī)醫(yī)院也都提倡患者使用一次性……
愛美之心，人皆有之，愛美是每個女人的天性。在這個以瘦為美的時代，減肥似乎成了每個女人的必修課。然而，隨著人們生活水平的提高，肥胖一直扼殺著人們的美夢。那么，減肥的方法有哪些呢？穴位減肥以其獨特的安全性而受到追捧，那么，穴位減肥的好處有哪些呢？哪些穴位能減肥呢？穴位減肥：常按3個穴位成就好身材，下面就隨小編一起來了解一下吧。擁有一個苗條的身材是一件令人欣悅的事情，可以hold住各種美衣，美美地上街！所以……
運動減肥，汗流浹背枯燥又難于堅持，而克制自己食欲的方法傷身又容易反彈，怎么辦呢？不運動不節(jié)食減肥最好的方法就是中醫(yī)穴位按摩了，只要你找對正確的穴位，配上正確的按摩方法，就能輕松燃燒脂，讓體重輕輕松松的減下來哦！教你認識人體8大減肥穴1、攢竹穴——有效消除臉部浮腫位置：位于面部眉頭兩側(cè)，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的地方。瘦身作用：長期按摩這個穴位，可以消除臉部的浮腫。MM們可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太陽……
穴位減肥相關問題
- Q：按穴位減肥
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A：您好。腳心處靠近大腳趾的那個位置，畫半圓按摩。大腿外側(cè)有膽經(jīng)，敲擊可以暢通血脈，達到減肥瘦腿的效果~~！水分，陰交，下脘，曲池，陰陵泉。天樞等。減肥最快……[詳細]
- Q：中醫(yī)穴位減肥
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A：穴位埋線療法的適應范圍非常廣泛，目前主要將這種療法用于治療痤瘡、黃褐斑、肥胖以及人體疲勞綜合癥等。適應工作壓力比較大，生活節(jié)奏比較快的現(xiàn)代人。[詳細]
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