宜清淡飲食，不宜吃辛辣刺激的食物
最后為了達到理想的減肥效果，在接受埋線減肥后，患者在飲食方面還需要多加注意，李湘力副主任醫(yī)師建議埋線后三天內，患者宜清淡飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，不吃發(fā)物，比如辣椒、牛肉，羊肉等食物。
具體一日三餐安排可參考以下餐單：早餐可以吃雞蛋、牛奶和一個饅頭；中午吃雞胸肉/魚肉、青菜、小碗米飯；晚上則可選擇青菜、湯和少量米飯。
本期導語
埋線減肥效果怎么樣？
埋線減肥與針灸減肥有著異曲同工之妙，都是通過對穴位的刺激，抑制肥胖者食欲，以及調理身體，從而達到減重的目的。不同在于埋線在操作過程中以線代針，將可吸收的羊腸線埋入人體穴位，羊腸線被吸收的過程中可持續(xù)刺激穴位。那么埋線減肥效果如何，會不會產生副作用？聽聽專家怎么說。 閱讀全文>>
中醫(yī)專家介紹
李湘力/副主任中醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
李湘力，醫(yī)學博士，廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師，擅長對亞健康人群進行體質辨識，采用“一針二灸三中藥”的方法進行體質調理。擅長針藥結合治療各種婦科、內分泌疾病，如月經失調、多囊卵巢綜合癥、單純性肥胖癥；采用中藥、針灸、埋線、放血等方法治療各種亞健康疾病，如慢性疲勞綜合癥、失眠、焦慮癥等；以及應用針灸、火罐、穴位注射、理療等方法治療各種痛癥，如頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、膝關節(jié)炎等，取得較好療效。查看全文>
什么是埋線減肥？
原理埋線減肥：
埋線減肥原理是刺激穴位、疏通經絡，一方面能夠抑制亢進的胃腸道消化吸收機能，減少機體對營養(yǎng)物質的吸收，從而減少能量攝入；另一方面能夠促進能量代謝，增加能量消耗，促進體脂動員與分解，最終實現減肥的目的。查看全文>
區(qū)別埋線和針灸減肥：
埋線和針灸減肥不同之處在于操作方法，埋線減肥是以線代針，將一種可以被人體吸收的羊腸線埋入穴位，羊腸線被吸收的過程就是持續(xù)刺激穴位的過程。查看全文>
埋線減肥多久能見效？
埋線減肥一般都有效果，一般在埋線2次以后，患者她會明顯感覺到自己的食欲減少了……閱讀全文>>
時間
埋線減肥3個療程即可達到理想效果
據李湘力副主任醫(yī)師介紹，一般情況下，埋線減肥過程分為選取穴位、消毒、進針、埋線、出針；兩次埋線間隔7-10天，4次為1個療程。雖然埋線減肥的效果比較明顯，但和其他減肥方式類似，要想達到理想效果，李湘力副主任醫(yī)師建議肥胖者最好還是要堅持三個療程。
埋線減肥注意事項
-
01
什么人不適合埋線減肥？
具有過敏體質的患者，以及有疤痕體質的肥胖者，以及在孕期是不可以進行埋線的，還有年老人群以及有糖尿病的患者，我們也不建議進行埋線。
-
02
埋線減肥適用于哪些人？
埋線減肥的適用人群和針灸減肥的適用人群大致相同，也是適合于腹部型肥胖、產后肥胖以及“暴飲暴食”引起的肥胖患者三大類人群。
-
03
埋線減肥要做幾個療程？
埋線減肥我們一般7-10天做一次，在我們醫(yī)院一般是7天一次，一共做4次，4次為一個療程，建議她做3個療程。
-
04
埋線減肥后需要注意什么？
埋線減肥成功過后，我們還是要保持一個好的健康的生活飲食作息習慣，管住嘴，邁開腿，肯定不會反彈的。
埋線減肥有副作用嗎？
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗，達到減肥效果……閱讀全文>>
-
埋線減肥一般無副作用
埋線一般無副作用，有時患者穴位局部會有紅色硬結，局部輕度腫脹、瘙癢或體溫輕度升高，這些都屬正常反應，無需處理。還有些患者在小腿埋線后，第一天走路酸脹感明顯，感覺很沉重，這也是正常反應，是羊腸線在體內分解、吸收所產生的，一般只要熱敷局部，相關癥狀會很快消散。閱讀全文>>
-
要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構
埋線減肥的安全性是建立在正規(guī)醫(yī)療機構基礎上。在埋線減肥過程中，患者不需要過度擔心，消除緊張情緒，在埋線期間要放松身心，便于醫(yī)生進針；其次，還要配合醫(yī)生操作，不要隨意移動身體，保證消毒穴位不被污染。”閱讀全文>>
-
醫(yī)生的操作十分重要
在埋線減肥過程中，醫(yī)生的操作十分重要，比如說埋線減肥穴位的選取要少而精，并不是越多越好，特別是四肢部位，否則可能令患者嚴重肢體酸脹，影響工作和生活；此外，正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生操作熟練，埋線的時候才可以做到秒進秒出。閱讀全文>>
埋線減肥后怎么吃？
