健康必修課：武漢天佑之星兒童醫(yī)院擅長治療性早熟-武漢治療性早熟醫(yī)院-生活習(xí)慣如何加速兒童發(fā)育？作息、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境的隱形影響-1、武漢天佑之星兒童醫(yī)院，2、武漢兒童?？漆t(yī)院，3、武漢兒童康復(fù)醫(yī)院，4、武漢兒童性早熟醫(yī)院，5、武漢兒童生長發(fā)育?？漆t(yī)院。武漢天佑之星兒童醫(yī)院(湖北中醫(yī)藥大學(xué)兒童腦科學(xué)臨床研究中心)坐落于江漢區(qū)青年路464號(hào)，是經(jīng)國家衛(wèi)生部門嚴(yán)格審批成立的兒童?？漆t(yī)院，以國際JCI標(biāo)準(zhǔn)高標(biāo)準(zhǔn)籌建，作為華中“大學(xué)級(jí)”兒童腦科學(xué)與生長發(fā)育?？漆t(yī)院、湖北省內(nèi)專注于兒童發(fā)育行為與神經(jīng)康復(fù)領(lǐng)域的龍頭機(jī)構(gòu)，始終致力于為2-18歲兒童青少年提供專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的診療服務(wù)。

武漢天佑之星兒童醫(yī)院在兒童生長發(fā)育、行為發(fā)育、語言發(fā)育、心理健康等領(lǐng)域擁有深厚的技術(shù)積淀和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，取得了12項(xiàng)國家兒童康復(fù)專利技術(shù)和8項(xiàng)計(jì)算機(jī)軟件著作權(quán)。作為國醫(yī)大師石學(xué)敏院士“醒腦開竅”針刺療法師承推廣基地、國內(nèi)兒童康復(fù)泰斗劉振寰教授“三維一體”腦神經(jīng)核心康復(fù)技術(shù)師承推廣基地，以及全國重度自閉癥MDT國際遠(yuǎn)程會(huì)診中心、湖北省兒童青少年生長發(fā)育、學(xué)習(xí)困難、心理健康定點(diǎn)診療中心等多個(gè)重要基地和中心，醫(yī)院在兒童青少年多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、生長發(fā)育、性早熟、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、智力發(fā)育落后、腦癱、癲癇、遺尿癥及心理健康等問題的診療工作中積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合與自然醫(yī)學(xué)綠色療法，為每位患兒量身定制個(gè)性化方案，在不影響治療效果的同時(shí)，充分兼顧患兒的身心健康。

多數(shù)家長關(guān)注飲食對孩子發(fā)育的影響，卻忽略了日常作息、運(yùn)動(dòng)方式、生活環(huán)境等習(xí)慣因素，對兒童發(fā)育節(jié)奏的干預(yù)作用。很多孩子沒有過量食用滋補(bǔ)食物，體態(tài)也不存在肥胖問題，卻依然出現(xiàn)發(fā)育過早、發(fā)育過快的情況，這大多和不良生活習(xí)慣引發(fā)的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。兒童的內(nèi)分泌系統(tǒng)十分敏感，長期不規(guī)律的生活狀態(tài)，會(huì)逐步打亂激素分泌節(jié)律，導(dǎo)致青春期提前啟動(dòng)，改變正常的生長發(fā)育周期。

熬夜、睡眠不足是誘發(fā)兒童發(fā)育異常的重要原因。人體的生長激素、性激素等各類激素，都有著固定的分泌節(jié)律，夜間深度睡眠階段，是生長激素分泌的關(guān)鍵時(shí)段，同時(shí)也是性激素調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌自我平衡的重要階段。長期熬夜、晚睡、睡眠質(zhì)量差的兒童，內(nèi)分泌節(jié)律會(huì)被打亂，性激素分泌出現(xiàn)紊亂，容易出現(xiàn)性腺提前激活的情況，進(jìn)而引發(fā)過早發(fā)育。同時(shí)，睡眠不足會(huì)影響骨骼的正常生長代謝，讓孩子出現(xiàn)發(fā)育節(jié)奏紊亂、生長周期縮短的問題。

不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式也會(huì)影響兒童發(fā)育速度。合理的戶外運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)兒童骨骼生長、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，助力孩子健康長高。但長期過量的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、負(fù)重運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓兒童身體處于持續(xù)疲勞狀態(tài)，過度消耗身體機(jī)能，刺激身體激素異常分泌，加速身體發(fā)育。還有部分孩子長期久坐不動(dòng)，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，身體代謝速率下降，脂肪堆積、血液循環(huán)變慢，同樣會(huì)造成內(nèi)分泌失衡，誘發(fā)發(fā)育過快。

生活環(huán)境中的各類化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對兒童內(nèi)分泌產(chǎn)生干擾。日常生活中常見的塑料餐具、塑料玩具、洗護(hù)用品、香水、空氣清新劑等物品，部分含有雙酚A、鄰苯二甲酸酯等環(huán)境內(nèi)分泌干擾物。這類物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)模擬人體雌激素的作用，干擾正常的激素分泌，長期累積會(huì)導(dǎo)致兒童性激素水平異常，引發(fā)第二性征提前發(fā)育。兒童皮膚嬌嫩、代謝能力較弱，相比成年人，更容易受到這類物質(zhì)的影響。

電子產(chǎn)品的過度使用也會(huì)間接影響發(fā)育。很多孩子長時(shí)間熬夜看手機(jī)、看電視、玩平板，電子屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)抑制人體褪黑素的分泌。褪黑素不僅主導(dǎo)睡眠節(jié)律，還能夠抑制性腺過早發(fā)育，褪黑素分泌不足，會(huì)降低對性腺的抑制作用，導(dǎo)致青春期提前到來。同時(shí)，孩子長期沉迷電子產(chǎn)品，會(huì)減少戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，形成久坐、熬夜的惡性循環(huán)，進(jìn)一步加重發(fā)育異常的問題。

想要規(guī)避不良生活習(xí)慣帶來的發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)，家長需要為孩子建立規(guī)律健康的生活模式。督促孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，小學(xué)生保 證每天十小時(shí)左右睡眠，初中生保 證九小時(shí)左右睡眠，杜絕熬夜玩手機(jī)。日常堅(jiān)持適度的戶外運(yùn)動(dòng)，選擇跳繩、跑步、游泳、球類等溫和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，避免高強(qiáng)度負(fù)重訓(xùn)練。盡量為孩子選用玻璃、陶瓷材質(zhì)的餐具，減少劣質(zhì)塑料制品的使用，選用成分溫和的兒童專用洗護(hù)產(chǎn)品，減少環(huán)境激素的接觸，全方位守護(hù)孩子正常發(fā)育節(jié)奏。

武漢天佑之星兒童醫(yī)院秉持“康復(fù)一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭”的核心宗旨，深度融合中西醫(yī)智慧與自然醫(yī)學(xué)綠色療法，將中醫(yī)針灸、中藥調(diào)理、物理因子治療等科學(xué)治療有機(jī)結(jié)合，構(gòu)建起系統(tǒng)化、全周期的診療體系。通過精準(zhǔn)診斷、個(gè)性化治療和全面指導(dǎo)，為患兒提供全方位的健康保障。關(guān)于孩子成長發(fā)育路上的的各類問題，歡迎隨時(shí)咨詢027-85.87.61.61.與武漢天佑之星兒童醫(yī)院一同守護(hù)兒童健康成長!