?? ?心跳對我們的身體來說是非常重要的，如果心臟不能跳動，我們的血液就會受到極大的損害，你知道嗎?有時候心會疼一痛到底是什么原因?心臟疾病可以導(dǎo)致胸痛，但胸痛卻并非全因心臟疾病。如果身體的其它部位出現(xiàn)問題，就會引起胸痛的感覺。

心臟疼是怎么引起的?

1.過度工作會導(dǎo)致心絞痛。由于典型的勞力性心絞痛常發(fā)生在長時間緊張的腦力勞動，或爬山、劇烈運動、熬夜加班后，容易引起病人身體疲勞，心率加快。引起心肌耗氧量大增、冠狀動脈供血不足時易發(fā)生心絞痛，休息后可緩解。

2.情緒激動過多會導(dǎo)致心絞痛。由于人們處于緊張、激動的情緒中，會引起交感神經(jīng)產(chǎn)生興奮。這時，病人的心搏加速，血壓也會升高，從而使其心肌耗氧量增加，引起冠脈痙攣，嚴(yán)重者心肌供血減少，進(jìn)而產(chǎn)生心絞痛。所以要學(xué)會控制個人情感，減少精神上的負(fù)擔(dān)。

3.飲食過量也是心絞痛的主要原因。吃東西后，一部分人的心絞痛，主要是吃得太快或吃得太多，腸胃消化食物就會消耗很多能量。進(jìn)而加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致冠脈供血減少，進(jìn)而誘發(fā)心絞痛。在日常生活中要注意飲食，不能吃得太多或吃得太少。

4.血流過多會導(dǎo)致心絞痛。少數(shù)人為了避免頻繁上廁所小便，因而不敢飲水。老人自身腎臟濃縮能力較差，若缺少水，易導(dǎo)致血液濃縮后粘稠度增加，導(dǎo)致其循環(huán)阻力增大，心臟負(fù)荷過重后可誘發(fā)心絞痛。所以，老年人不能刻意減少喝水的量，以免血液過濃。

5.心律不齊可誘發(fā)心絞痛。如果出現(xiàn)心律不齊，血管突然阻塞，易造成心肌缺血，從而耗氧量增加，冠狀動脈血流減少，都會導(dǎo)致心絞痛。

心絞痛的癥狀

出現(xiàn)心絞痛癥狀輕而重，多數(shù)表現(xiàn)為胸悶.疼痛。當(dāng)心絞痛發(fā)病時，病人會感到十分痛苦，甚至?xí)幸环N垂死掙扎的感覺。

治療心絞痛的方法。

1.生活中，調(diào)整飲食，不能吃得太飽，適量就可以了，要營養(yǎng)物質(zhì)均衡，有健康的飲食作息。

2.戒煙戒酒，減輕自身身心負(fù)擔(dān)，適當(dāng)減壓，過度的心理壓力會導(dǎo)致神經(jīng)高度緊張，不利于心絞痛的康復(fù)。

3.及時到醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生建議服藥，同時還要定時做心電圖檢查，注意身體情況。

心臟驟停在生活中很普遍，也很嚴(yán)重，其實，保持健康的身體是我們每個人都應(yīng)該追求的目標(biāo)。平時要注意飲食，還要多做運動。