時值流感肆虐的寒冬季節(jié)，很多關(guān)于傳染病的訛傳淪為人們茶余飯后的談資。其中，多數(shù)人都認為，患感冒或流感時，在開始覺得不舒服之前傳染性最大。當(dāng)開始流鼻涕，咽喉痛，以及肌肉酸痛時，對周圍人的傳染已經(jīng)結(jié)束。事實上，我們都錯了。

　　事實上，從病毒的工作原理來看，就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)感冒癥狀最嚴重時，傳染性才最強。不管是引起流行感冒還是普通感冒的病毒，在進入人體后都會有一段時間的潛伏期。病毒首先進入一群健康細胞里，然后開始利用這些細胞進行增殖。這時，你可能感覺不到任何患病癥狀——不會喉嚨痛，不會流鼻涕，不會肌肉酸痛——也沒有像野火燎原樣的病毒傳播。因為病毒通過體液接觸從一個人傳到另一個人身上，如，通過空氣傳播的液體(打噴嚏)或者是剛剛擦過鼻子的病人留在門把手上的鼻涕。而在病毒的潛伏期內(nèi)，病人體液里還沒有大量病毒。因此，如果還沒有任何患病癥狀，把病毒傳染給他人的可能性也就越小。

　　當(dāng)被病毒占領(lǐng)的細胞開始死亡時，大量病毒才會釋放出來。這時開始表現(xiàn)出患病癥狀，而且一不小心就會傳染給周圍的人。這些癥狀有些是由于病毒本身引起的，如流鼻涕、喉嚨痛。還有一些是免疫系統(tǒng)造成的，如發(fā)燒和疲憊。當(dāng)病毒從那些死亡細胞里涌出來，并開始大面積感染體內(nèi)的其它細胞時，免疫系統(tǒng)會開始意識到情況不妙。并展開反擊。不過，這個過程可能需要幾天時間才會完成。對于流感來說，從病毒涌現(xiàn)和到癥狀明顯通常1-4天。

　　所以，多數(shù)專家認為，患感冒或流感的成年人在癥狀出現(xiàn)前一天開始具有傳染性。對于流感，成人的傳染期要持續(xù)到癥狀顯現(xiàn)后的5到7天。兒童的傳染期可延長到癥狀出現(xiàn)的兩周后，即使他們已經(jīng)覺得好轉(zhuǎn)了。風(fēng)寒感冒的傳染期大約會持續(xù)到癥狀顯現(xiàn)后的3到4天。一般來說，流感病毒在人體內(nèi)潛伏的第三天最具傳染性。