案例：我是一位農(nóng)村婦女，近來(lái)不知是什么原因，在咳嗽或腹部用力時(shí)會(huì)致尿液外流。到鎮(zhèn)醫(yī)院檢查，認(rèn)為與兩個(gè)月前的難產(chǎn)（第二胎）有關(guān)，服過(guò)一些中藥，效果不佳，請(qǐng)問(wèn)如何處理？

專(zhuān)家解答：

你的情況一般可認(rèn)為與難產(chǎn)有關(guān)，通常將這種情況稱為“壓力性尿失禁”。多見(jiàn)于一些經(jīng)產(chǎn)婦，有過(guò)難產(chǎn)者則更常見(jiàn)。此病多于產(chǎn)后數(shù)周或數(shù)月突然發(fā)生。其病因是由于產(chǎn)傷導(dǎo)致尿道正常解剖位置改變，尿道括約肌損傷，加上女性尿道較短等等原因，終于導(dǎo)致在腹壓上升時(shí)出現(xiàn)尿失禁。

你的情況尚屬輕度尿失禁。平時(shí)可應(yīng)用提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)治療。即定時(shí)做肛門(mén)及會(huì)陰部的收縮鍛煉，每次5秒鐘，然后放松，一縮一松，連做10次。這種鍛煉不受時(shí)間場(chǎng)合限制，可經(jīng)常做，持之?dāng)?shù)月，會(huì)有一定效果。有條件者可到醫(yī)院做一些理療，以提高療效。

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