都說“眼睛是心靈的窗戶”，明亮水潤的眼睛會給人增色不少，而黑眼圈和眼袋則給人留下憔悴衰老的印象。眼部又及其脆弱嬌嫩，不小心傷到都會產(chǎn)生感染甚至更糟糕的后果，所以眼睛部位保健和護理一定要細心！

一、眼部護理的步驟

1、清潔和卸妝

干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎(chǔ)，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

2、眼周點壓按摩

輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養(yǎng)分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻梁兩側(cè)的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經(jīng)過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

3、敷眼膜

眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產(chǎn)生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養(yǎng)分大量導(dǎo)入眼周肌膚底層，并通過血液加速循環(huán)來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養(yǎng)神。

4、將眼膜揭下

用營養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。

5、涂眼部精華膏

取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地涂在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內(nèi)眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。

6、最后，中指和無名指合并由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

二、眼部護理的誤區(qū)

誤區(qū)1、25歲以后開始使用眼部護理品

一般肌膚在25歲以后開始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養(yǎng)可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據(jù)年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據(jù)膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。

誤區(qū)2、面霜可以代表眼霜

用普遍營養(yǎng)霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認為眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更細膩、高級一點，且價格昂貴。她們認為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營養(yǎng)面霜當(dāng)作眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學(xué)的！

誤區(qū)3、眼部護理品用量越多效果越好

眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會變成眼部皮膚的負擔(dān)，加速眼部肌膚的衰老。

誤區(qū)4、只在晚上睡覺前使用眼部護理品

眼部護理品的用法和面部保養(yǎng)品一樣，應(yīng)該早晚都用，而不應(yīng)該想起來就用，想不起來就不用。

誤區(qū)5、眼部護理品能根治魚尾紋

在當(dāng)今醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫(yī)治被稱為三大難題。對于眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來說，使用眼部護理品其實相當(dāng)于“亡羊補牢”，僅僅可以防止眼部加速老化。因此，聰明的女人應(yīng)該防范于未然，在沒有皺紋時就使用眼霜。

誤區(qū)6、眼部護理品只有眼霜一種

隨著化妝品的細化和專業(yè)化，當(dāng)今眼部護理品已是形形色色，多種多樣。更針對不同的眼部問題，不同的年齡和個人情況而設(shè)計，其它化妝品一樣豐富。所以，要根據(jù)自己的眼部問題和季節(jié)環(huán)境等購買。

誤區(qū)7、眼霜只用于眼尾處

面部最早出現(xiàn)的皺紋是眼角的魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這無疑是對的，但面部最早松弛的區(qū)域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，再出現(xiàn)皮下垂。這個區(qū)域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱，會因為細小的積累而突然出現(xiàn)很顯眼的衰老的外觀，一定要防微杜漸。

眼部護理一定要細心、細微、細致。眼部皮膚不適合在干燥的情況下大力搓揉，不然除了損害皮膚，還有可能對視力造成損害。女性朋友們絕對不能草率馬虎！