女性嬌弱，需要呵護。許多女性朋友依照本能恨恨寵愛自己，但卻也因為各種原因染上一些不好的行為。這些不好的行為主要指一些可能給人體帶來危害的行為。往往是因為無知而造成的。下面，小編就為大家指出五個女性經(jīng)常做的不正確的行為吧。

1、只喝飲料

水份如果攝取不夠，會導(dǎo)致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關(guān)鍵所在，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的飲料。

2、抽煙喝酒

尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數(shù)量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

3、卸妝馬虎

化妝要精致，這很多人都知道。但卸妝不徹底，卻是許多人常常會犯的錯誤。要想徹底清除毛孔里那些影響皮膚正常呼吸的污垢，僅僅用洗面奶是不夠的，必須要定期做深層潔面的工作。

4、內(nèi)褲留過夜

內(nèi)褲要及時洗。不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內(nèi)褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。

5、月經(jīng)期前出現(xiàn)腰痛捶腰

經(jīng)期腰痛是常有的現(xiàn)像，但經(jīng)期不要捶腰：這是因為，女性在經(jīng)期，由于盆腔充血，會使人感到不適，如下腹發(fā)脹、腹瀉、腰酸、尿頻、便秘等是正常的生理現(xiàn)象，捶腰易引起感染而患婦科病。

對于以上行為，你應(yīng)該學(xué)會說“不”。時刻提醒自己，遠離壞習(xí)慣。