夏天面對(duì)強(qiáng)烈的紫外線，你做足防護(hù)措施了么？今天將為大家說(shuō)幾個(gè)女性進(jìn)行防曬的過(guò)程中會(huì)遇到的問(wèn)題，大家是不是對(duì)此都有誤解呢？防曬既是為了皮膚的凈白，更是為了防止皮膚癌的發(fā)生，是一項(xiàng)很重要的工作，千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)偷懶不涂防曬而留下什么后遺癥，這樣就得不償失了！

NO.1 只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈

真相：紫外線不會(huì)發(fā)熱。譬如人們?cè)谂郎綍r(shí)，愈往上，山風(fēng)愈涼，這時(shí)紫外線也就愈強(qiáng)。每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10%。在大海上也是同樣的道理：海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時(shí)的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度。

NO.2 陰天時(shí)云層很厚，紫外線就不會(huì)傷害到皮膚了

真相：云層對(duì)紫外線來(lái)說(shuō)幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

NO.3 防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對(duì)皮膚有利

真相：防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，宜選SPF25-SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時(shí)，則選SPF35-SPF50、PA+++即可。

NO.4 防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果

真相：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補(bǔ)充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1-2毫升的量，方可達(dá)到最佳防曬功效。

NO.5 偶爾幾次忘記涂防曬品，不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響

真相：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長(zhǎng)期積累下來(lái)，或許無(wú)法立刻看到后果，但時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

NO.6 只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無(wú)憂

真相：防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)漸漸減弱，所以應(yīng)及時(shí)洗去并重新涂抹，以確保防曬效果的延續(xù)。

NO.7 我的皮膚已經(jīng)被曬黑了，再涂防曬霜也無(wú)濟(jì)于事

真相：皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無(wú)吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽(yáng)與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

NO.8 皮膚白，不涂防曬也沒關(guān)系

真相：有些人認(rèn)為自己天生麗質(zhì)，皮膚本來(lái)就白，出門不涂防曬也不會(huì)有什么問(wèn)題。但其實(shí)被曬傷不是表現(xiàn)在皮膚的顏色上的，更多的是表現(xiàn)在皮膚細(xì)胞中，有些傷害是肉眼看不到的，所以長(zhǎng)期曬太陽(yáng)也還是會(huì)受到紫外線的傷害。