乳房，是女性美麗的象征，同時(shí)一雙飽滿的乳房也會給女性增添無限的魅力。但是，乳房是女性較為脆弱的部位之一，不注意護(hù)理，極其容易患上疾病。平時(shí)，必須好好注意保護(hù)自己乳房，出現(xiàn)以下幾種異樣變化時(shí)，就要警惕了。

乳頭出水

當(dāng)乳頭流出的液體看起來有些像奶汁，也可能會呈黃色，綠色，褐色或者甚至帶水，那就要注意乳腺疾病了?；加腥橄倥蛎?、乳腺癌、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥以及乳管內(nèi)乳頭狀瘤、乳頭瘤等都會導(dǎo)致乳頭出水，需要及時(shí)要相關(guān)科室檢查，排查病因，及時(shí)治療，避免耽誤病情。

注意別把乳頭分泌乳液當(dāng)成乳頭出水。

乳頭乳暈顏色加深

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你乳頭乳暈顏色加深，變成深褐色或者黑褐色，而且乳暈的周圍還有小結(jié)節(jié)生成，形成突起，那就要警惕乳房是否發(fā)生病變。同時(shí)，也有可能是患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加而導(dǎo)致的，應(yīng)盡快就診于婦科。

此外，如果檢查乳房沒有病變，卵巢健康，就要考慮是否有比較嚴(yán)重的肝病存在。因?yàn)楦尾≈赂喂δ芟陆?，雌激素在肝?nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深。

乳頭乳暈瘙癢

乳頭乳暈瘙癢有可能是濕疹所致，亦有可能是乳頭濕疹樣乳腺癌所致。如果乳房表現(xiàn)為初期乳頭奇癢或輕度灼痛，繼之乳頭乳暈的皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)輕度糜爛，表面常有黃褐色或灰色的鱗屑狀痂皮附著，病變區(qū)域皮膚粗糙、增厚而堅(jiān)硬，與周圍分界清楚，以后還可發(fā)生患側(cè)乳頭凹陷或糜爛腐蝕，或于乳房內(nèi)可觸及質(zhì)硬的腫塊，警惕濕疹樣乳腺癌。

乳房大小不一

乳房大小不一不一定是疾病引起，有可能是少女時(shí)期，左右乳房發(fā)育快慢不等導(dǎo)致的，到發(fā)育成熟時(shí)，兩個(gè)乳房的大小就會一樣了。但是，成人以后，如果兩側(cè)乳房大小相差格外懸殊，就應(yīng)去診查了，這極可能是由于疾病引起的。

如何進(jìn)行乳房自檢

1、 看：要從乳房的外形上來觀看，正對著鏡子，雙手自然下垂，通過鏡子仔細(xì)觀察兩側(cè)的乳房是否大小對稱，有沒有不正常的突起，乳房的皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹等癥狀。

2、 摸：需要用手摸一摸乳房，可以檢查出大概問題。做法是左手上舉至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊；然后由乳頭開始做環(huán)狀順時(shí)針方向檢查，逐漸向外（約三四圈），至全部乳房檢查完為止。之后，用同樣的方法檢查右乳。

3、 臥：將自己的身體平躺，在右肩下放一個(gè)枕頭，將右臂彎曲至頭下，重復(fù)“摸”的方法，檢查兩側(cè)的乳房。

4、擰：以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。這時(shí)候要注意，壓擰乳頭不可太用力，否則會傷害到乳頭。

乳房自我檢查的時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)來潮后的第9～11天。自己在淋浴時(shí)也可進(jìn)行自檢，因皮膚濕潤更容易發(fā)現(xiàn)乳房疾病。自檢要堅(jiān)持每月一次，如果發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳房不對稱，乳房有腫塊或硬結(jié)，或質(zhì)地變硬，乳房皮膚有水腫、乳頭凹陷、乳暈有濕疹樣改變，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查請專科醫(yī)生檢查。