最近數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)單身男女人數(shù)已近2億。而單身群體，也從當(dāng)年的單身貴族直接變成了單身狗。雖然單身并不可恥，但你或許不知道，單身還會(huì)讓你越來越胖？這不科學(xué)？其實(shí)有以下4大原因讓單身狗越來越胖。

1.單身容易心情抑郁

沒有愛情的滋潤(rùn)，又被甜蜜的情侶各種虐，單身狗難免空虛寂寞冷，進(jìn)而產(chǎn)生抑郁的情緒。

這時(shí)候你或許會(huì)想著化悲憤為食量，然而吃多了自然就會(huì)發(fā)胖。

2.單身壓力大

單身對(duì)個(gè)人而言或許并沒有什么，但身邊親友和社會(huì)卻給單身群體造成很大壓力。當(dāng)壓力太大的時(shí)候，不少人就會(huì)選擇暴飲暴食，肥胖也就可想而知了。

3.單身多愛宅

宅成為了單身狗的一種屬性。經(jīng)常宅家，一方面活動(dòng)量少，另一方面吃得多，而且喜歡各類營(yíng)養(yǎng)低熱量高的垃圾食物。如此一來，怎么可能不發(fā)胖？

4.總是一個(gè)人吃飯

單身狗總是一個(gè)人吃飯，所有注意力都集中才吃上面，很可能會(huì)不自覺吃得更多。

要說一邊看視頻一邊吃？不僅容易造成消化不良，而且同樣容易吃得太多。