現(xiàn)在喜歡吃辣的人是越來越多了，但吃辣不注意，有時(shí)候飽口福之余反而會(huì)帶來不少的負(fù)面影響。日前，據(jù)媒體報(bào)道，一名17歲高中生網(wǎng)購號稱“世界第一辣”的爆款韓國火辣泡面，本想嘗個(gè)鮮，沒想到吃了幾口就嘴巴紅腫、全身發(fā)麻還腹瀉。

少女網(wǎng)購泡面辣得臉腫腹瀉

家住漢口古田二路的娜娜（化名）是一名高中生。前天，娜娜收到在網(wǎng)上購買的某韓國火辣泡面。當(dāng)晚，娜娜就煮了一包，沒想到才吃了幾口就辣得口腔發(fā)麻。強(qiáng)忍刺激吃完一半后，娜娜的嘴唇及周圍全部紅腫，還隱隱覺得身上發(fā)麻，她趕緊喝水緩解。

次日凌晨4點(diǎn)多，娜娜還不停地拉起了肚子。家人趕緊將她送到市普愛醫(yī)院。接診的肖政醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，娜娜發(fā)燒并伴有血象偏高。經(jīng)過對癥治療才有所好轉(zhuǎn)。

不辣不歡？健康吃辣注意4個(gè)原則

吃辣雖然爽快，但是如果沒有掌握正確的吃辣方式就會(huì)引發(fā)其它一些不良的疾病，下面小編就給大家介紹4個(gè)原則讓大家能健康吃辣：

盡量選擇鮮辣椒

當(dāng)要烹調(diào)辣菜的時(shí)候，盡可能選擇營養(yǎng)更豐富的鮮辣椒而非經(jīng)過加工的干辣椒、辣椒醬等。烹調(diào)前可先把辣椒放在醋里泡一會(huì)兒，或在烹調(diào)辣菜時(shí)加點(diǎn)醋，也可緩解上火。

注意食材搭配

吃辣容易上火，在烹調(diào)或是外出就餐的時(shí)候可以注意搭配涼性食物以達(dá)到清熱去火的作用，如蓮藕、苦瓜、萵筍、豆腐、魚肉、鴨肉等都是不錯(cuò)的選擇。

飲用合適的飲品

為了進(jìn)一步降火或是緩解辣度又或是補(bǔ)充水分，吃辣的時(shí)候可以適當(dāng)飲用菊花茶、酸梅湯等飲品。如果實(shí)在覺得太辣不妨喝點(diǎn)牛奶。

飯后吃點(diǎn)酸味水果

如山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等，它們含鞣酸、膳食纖維等，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動(dòng)，幫助滋陰潤燥。