女人如何健身?首先需拒絕塑身衣
女性天生都是不愛運動的,但是,為了塑身,她們也不得不做些讓人頭痛的塑身運動。如今時興“骨感美人”,眾多的女士為了追求“苗條”,不惜金錢和時間去尋找五花八門的減肥方法。其中,穿塑身衣“塑造”身材成了減肥一族的新寵。
沒過多久,陰部瘙癢,白帶增多,發(fā)出異常氣味。經(jīng)檢查,原來患了真菌性陰道炎。經(jīng)醫(yī)生多方分析,排除了其他原因,確定是每天穿塑身衣惹的禍。
一天到晚穿緊身褲,將下身包裹得密不透風,外陰部皮膚的汗液不能及時散發(fā),外陰整天濕漉漉使人難受不說,更因為汗液中含有蛋白質(zhì)、尿素和其他有機物質(zhì),成了真菌繁殖的良好培養(yǎng)基??上攵谶@樣的“舒適”環(huán)境下,細菌、真菌才會乘機大量生長,興風作浪。
其實,穿塑身衣只能起到暫時收緊人體贅肉,臨時保持體形的作用。如果身軀天天被塑身衣裹著,過度地壓縮了肌膚和內(nèi)臟,就會使軀體的血液循環(huán)及肌肉活動度受到影響,使人感到呼吸不暢、腹部脹滿,下肢靜脈血液回流受阻,引起下肢水腫、靜脈曲張等病。
穿塑身衣還會壓迫乳房,影響乳腺血液和淋巴液的循環(huán),長期可導致氣血淤滯,引發(fā)乳房脹痛,甚至乳腺纖維增生;皮膚長時間受塑身衣壓迫,影響皮膚呼吸和汗腺排泄,易生痱子、丘疹、癤腫和色素沉著等皮膚病。
我們常會見到有些女士在跳健身操、跑步時,身穿緊身衣、緊身褲、緊腿襪,愣把全身上下的尺寸縮了再縮,認為這樣才能減肥。
殊不知,運動時因回心血量增加,容量負荷加重,心臟必須加倍工作,才能克服擠壓造成的血管阻力,將更多的血液泵到全身四肢,以保證機體運動對血氧的需求。由于塑身衣的壓迫,影響了心肺功能,極易出現(xiàn)胸悶胸痛、呼吸困難、頭暈目眩、惡心等癥狀,嚴重者會暈倒在地。
可見,穿塑身衣不但不能減肥,反而容易招致意想不到的病痛。因此,女士們不要盲目趕一些所謂的“時尚”,使身體受到傷害。
(責任編輯:何詩雅 )
相關(guān)文章推薦
- 湖州吳興湖城泌尿?qū)?崎T診部
- 撫州皮膚病醫(yī)院
- 蘭州白斑病醫(yī)院
- ??诰癫♂t(yī)院
- 南通皮膚病醫(yī)院
- 文昌婦科醫(yī)院
- 大連不孕不育醫(yī)院
- 南寧膚康醫(yī)院
- 運城私密整形醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 四平市男科醫(yī)院
- 呼和浩特私密整形醫(yī)院
- 德州靜脈曲張醫(yī)院
- 濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 南京長江醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 湛江風濕病醫(yī)院
- 本溪男科醫(yī)院
- 昆明白斑醫(yī)院
- 合肥軍海醫(yī)院
- 杭州白斑病醫(yī)院
- 咸寧精神醫(yī)院
- 哈爾濱眼科醫(yī)院
- 宜春牛皮癬醫(yī)院
- 金華割包皮醫(yī)院
- 北京癲癇病醫(yī)院
- 銅陵口腔醫(yī)院
- 蘭州白斑病醫(yī)院
- 濰坊銀康醫(yī)院皮膚科
- 荊門婦科醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
心理戒斷反應是什么
2025-09-27毛發(fā)檢測能把所有毒品都驗出來嗎
2025-09-27愛菲煙克真的管用嗎?我真的想戒煙
2025-09-27新精神活性物質(zhì)包括哪些?
2025-09-26新精神活性物質(zhì)包括哪些?
2025-09-26搖頭丸屬中樞神經(jīng)什么?
2025-09-26酒精依賴能完全治療好嗎
2025-09-26修身堂瘦身咖啡會有依賴性嗎?
2025-09-26
熱門文章
月經(jīng)推遲20天,身體發(fā)出的危險信號你了解嗎
2025-09-27女性血小板低的5大癥狀,孕產(chǎn)媽媽更要警惕
2025-09-27解決來大姨媽前癥狀的實用方法大公開!
2025-09-26例假皮膚變差,喝中藥能拯救嗎
2025-09-26家庭關(guān)懷對乳腺腺病患者有多重要 看完淚流滿面!
2025-09-253大原因揭秘:女人為什么會產(chǎn)生陰吹
2025-09-25女人經(jīng)期喝酒后,這樣康復身體更有效
2025-09-24職場女性尿檢不合格,警惕這些職業(yè)??!
2025-09-24

