女性都愛(ài)美，愛(ài)美的女性尤其注重自己的身材，生怕身上有多余的贅肉和脂肪影響美麗。減肥的方法有很多，但對(duì)很多妹子來(lái)說(shuō)實(shí)際上就只有一招：節(jié)食。然而，節(jié)食減肥容易造成不少健康隱患，特別是青春期少女，廣東省婦幼保健院婦科和秀魁主任醫(yī)師提醒，青春期少女盲目節(jié)食減肥容易導(dǎo)致閉經(jīng)。

青春期少女閉經(jīng)是什么回事？

據(jù)和秀魁介紹，青春期畢竟分為兩種情況，一是原發(fā)性閉經(jīng)，指女性超過(guò)18歲仍沒(méi)有月經(jīng)初潮；二是繼發(fā)性閉經(jīng)，指女性因?yàn)槟承┰驅(qū)е鲁^(guò)6個(gè)月未行經(jīng)，或者按原有月經(jīng)周期計(jì)算停止3個(gè)以上周期。

青春期少女由于下丘腦-垂體-卵巢這條生殖內(nèi)分泌軸發(fā)育尚未完善，本來(lái)就容易出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，但和秀魁提醒，如果已經(jīng)來(lái)過(guò)月經(jīng)初潮的少女6個(gè)月或以上不來(lái)月經(jīng)，家長(zhǎng)就需要提高警惕，閉經(jīng)可能會(huì)影響少女的發(fā)育和將來(lái)的生育功能，“如果長(zhǎng)期閉經(jīng)得不到處理的話，就會(huì)導(dǎo)致第二性征和內(nèi)外生殖器官如子宮等得不到發(fā)育，孩子的外形不能向成熟女性發(fā)育，導(dǎo)致發(fā)生自卑心理。其次，因?yàn)槁殉矁?nèi)的卵子不能正常地發(fā)育和排出，子宮等生殖器官不發(fā)育，會(huì)影響以后的生育。再者，因?yàn)槁殉查L(zhǎng)期不排卵，也會(huì)增加子宮內(nèi)膜病變的可能，甚至進(jìn)展成子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。”

情緒緊張和盲目減肥是青春期少女閉經(jīng)的主因

那么，為什么青春期少女會(huì)突然不來(lái)月經(jīng)？和秀魁告訴家庭醫(yī)生在線編輯，青春期少女出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)的原因有很多，包括疾病因素、盲目減肥、情緒緊張、過(guò)度運(yùn)動(dòng)和藥物影響，其中最常見(jiàn)的是情緒緊張和盲目減肥。

“青春期女性多忙于學(xué)業(yè)，面臨較大的學(xué)業(yè)壓力，情緒波動(dòng)一般比較大，緊張、抑郁等不良情緒會(huì)反射到神經(jīng)系統(tǒng)，造成生殖內(nèi)分泌軸的抑制，導(dǎo)致不排卵及閉經(jīng)。因此，青春期女性應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀，避免情緒起伏過(guò)大，另外還要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，保持一種健康的生活狀態(tài)?！?/p>

除了課業(yè)壓力方面的因素，和秀魁指出，節(jié)食減肥是青春期少女閉經(jīng)的主要原因之一，“肥胖人士減肥并無(wú)不可，但很多正在減肥的女性實(shí)際上并不胖，而她們的減肥方法很多采用的就是節(jié)食，殊不知，這種盲目節(jié)食的方法，很容易會(huì)打亂少女機(jī)體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能，引起月經(jīng)紊亂，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)。所以，青春期的少女應(yīng)該要樹(shù)立正確的審美觀，想要保持苗條的身材，正確的做法應(yīng)該是合理飲食，少吃高糖、高脂肪和過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，而不是一味地節(jié)食?！?/p>

最后，和秀魁提醒，青春期少女和家長(zhǎng)都應(yīng)重視閉經(jīng)的問(wèn)題，注意適時(shí)緩解壓力，并且不要盲目節(jié)食減肥，一旦發(fā)現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理治療，首先要去除病因，其次可使用藥物促使卵巢功能恢復(fù)和自然行經(jīng)。

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