宮頸糜爛作為一種非常難對(duì)付的婦科疾病，已經(jīng)讓很多女性朋友因此受到了很大折磨。宮頸糜爛是女性常見的疾病，而該病發(fā)病率高，容易復(fù)發(fā)，如果得不到及時(shí)有效的治療，可能會(huì)發(fā)生癌變。那么，女性宮頸糜爛日常應(yīng)該如何護(hù)理？

不盲目使用陰道洗液

對(duì)于宮頸糜爛患者而言，切不可亂用陰道洗液，尤其是不合格的產(chǎn)品。洗液對(duì)陰道內(nèi)環(huán)境會(huì)造成很大破壞，可能加重宮頸糜爛癥狀，甚至引起陰道炎。

注意衛(wèi)生保健

因?yàn)楹芏嗯苑浅Ｈ菀赘腥敬瞬。砸欢ㄒ⒁庑l(wèi)生保健，尤其是月經(jīng)期間、妊娠期及產(chǎn)后期。平時(shí)也要勤換內(nèi)褲，同時(shí)，保持外陰清潔，這是非常必要的。習(xí)慣每天清洗外陰1-2次，清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。

飲食調(diào)節(jié)

宮頸糜爛患者飲食以清淡為主。不能吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。也不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

不長期使用護(hù)墊

因?yàn)殚L期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染，加重糜爛的可能性。在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊即可。

節(jié)制性生活

女性患上宮頸糜爛后，首先應(yīng)注意節(jié)制甚至避免性生活，防止造成不必要的身體損害，甚至引發(fā)病情加重，如偶爾進(jìn)行性生活，也要尤為注意衛(wèi)生，避免不潔性交或經(jīng)期性交對(duì)宮頸糜爛治療造成的不良影響。

不要久坐不動(dòng)

由于工作等原因，女性坐著的時(shí)間越來越長，久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)，盆腔血液淤積，女性會(huì)陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，容易發(fā)生感染。