麻辣燙，作為流傳多年的四川特色小吃，因無(wú)可不燙，無(wú)味不有的特點(diǎn)，從而深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。很多人都喜歡吃麻辣燙，尤其覺(jué)得街邊的麻辣燙味道更好。但是，麻辣燙是一種非常不健康的食品，那么常吃麻辣燙有什么風(fēng)險(xiǎn)？

增加食道癌的風(fēng)險(xiǎn)

有很多人喜歡吃過(guò)燙的食物，通常我們口腔忍耐的最大溫度是65℃，而食道的忍耐溫度為45℃。吃到口中覺(jué)得燙的食物，在食道更會(huì)覺(jué)得燙，這樣高溫容易將食道粘膜損傷、增生，如此反復(fù)就會(huì)增加食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。

增加胃癌的風(fēng)險(xiǎn)

過(guò)于辛辣的食物對(duì)腸胃黏膜有很大的刺激，過(guò)量食用容易出現(xiàn)火氣大，還可能產(chǎn)生便秘，增加胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以不要盲目為了追求味道鮮美而多吃不熟或半生半熟的食物。接近半數(shù)的胃癌患者早期可以毫無(wú)癥狀，有的人可有上腹部飽脹不適或隱痛、噯氣、惡心等。

引起電解質(zhì)紊亂

為了追求麻辣燙的味道鮮美，把蔬菜在水里輕輕燙一下就吃，很有可能沒(méi)有完全殺滅細(xì)菌，而把不干凈的蔬菜和食品吃了下去。因?yàn)槭秤昧瞬粷嵤澄?，最常見的就是引發(fā)急性腸胃炎，以至于體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重者甚至還可能出現(xiàn)昏迷和呼吸衰竭等。

麻辣燙屬于垃圾食品

麻辣燙其實(shí)也屬于絕對(duì)的垃圾食品。價(jià)格低廉的魚丸、蟹棒等食品，都是人為將多種食品添加劑混合加工而成的一種人造食品。譬如，人造蟹肉棒的主要成分是魚糜、淀粉、蟹味精、蟹香精等輔料，說(shuō)得通俗一些，這種丸子就是將各類添加劑用淀粉揉成團(tuán)，就成了麻辣燙所用的丸子。