當(dāng)進(jìn)入四五十歲，不少人都會(huì)恐懼所謂的“中年危機(jī)”，除了在事業(yè)上容易高不成低不就甚至失業(yè)外，健康問(wèn)題也不容忽視。46-55歲的女性大多需要面臨更年期，更有人說(shuō)，46-55歲是生命的高危期。家庭醫(yī)生在線提醒，46-55歲的人群要想安然度過(guò)這段時(shí)期，需要警惕兩大疾病的侵襲。

中年人高危疾病1：腦卒中

腦卒中也俗稱中風(fēng)，近年來(lái)發(fā)病年齡越來(lái)越低，也成為了中年人常見(jiàn)高發(fā)的疾病，目前在我國(guó)呈現(xiàn)發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，同時(shí)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重的特點(diǎn)。

因此中年人要想安然度過(guò)46-55歲高危期，做到健康長(zhǎng)壽，在生活中預(yù)防腦卒中就十分重要了。

廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師潘小平教授在此前采訪中指出，引起腦卒中的危險(xiǎn)因素很多，具體可總結(jié)為兩個(gè)方面的因素：可控的因素和不可控的因素。

“不可控因素包括年齡、性別和家族史，一般說(shuō)來(lái)，年齡增高，發(fā)病率增加。腦卒中是有明顯年齡分布特點(diǎn)的。腦卒中的發(fā)病率和死亡率都隨年齡增加而增加，好發(fā)于50歲以上。男性腦卒中發(fā)病率明顯高于女性，有心臟血管疾病家族史的人腦卒中發(fā)病率明顯高于沒(méi)有家族史的?！?/p>

針對(duì)不可控因素，由于嚴(yán)格意義上并不由人的意志為轉(zhuǎn)移，但高危人群可以在日常多加留意，關(guān)注腦卒中的六大初期癥狀：突然面部麻木，突然語(yǔ)言困難，突然視力減退或復(fù)視，突然行走困難，突然眩暈，突然頭痛欲裂等。當(dāng)身邊有人出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

“可控因素主要和生活方式有關(guān)，對(duì)于患高血壓、高血脂、糖尿病、房顫等疾病的人來(lái)說(shuō)，他們患上腦卒中的幾率更大。既往有冠心病，或心臟病發(fā)作史，既往有外周動(dòng)脈疾病史，發(fā)生過(guò)卒中或TIA史，再次發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)高于其他人9倍。不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生，例如吸煙、酗酒、肥胖、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少等等?！?/p>

中年人高危疾病2：癌癥

癌癥在近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，正愈來(lái)愈嚴(yán)重地威脅著人民大眾的身體健康，已成為多發(fā)病、常見(jiàn)病，臨床資料表明，50歲至60歲為多數(shù)癌的發(fā)病高峰期。

因此，46-55歲的中年人除了日常要做到生活健康和飲食規(guī)律外，還應(yīng)注意進(jìn)行健康檢查，這樣可從一些異常癥候中發(fā)現(xiàn)早期癌變的征象。就可以在這個(gè)初生癌發(fā)生的高峰期及早地診斷出癌腫，以達(dá)到早期及時(shí)地治療。

此外，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腫瘤中心腫瘤三科主任醫(yī)師陳繼躍教授提醒，中年人還應(yīng)格外注意身體的不正常情況，關(guān)注以下10個(gè)癌癥的早期征兆：

1、 身體表淺部位出現(xiàn)異常腫塊∶惡性淋巴瘤、鼻咽癌、甲狀腺癌、乳腺癌等可出現(xiàn)；

2、 體表黑痣或疣色澤改變和增大∶見(jiàn)于惡性黑色素瘤；

3、 吞咽困難，胸骨后不適感∶見(jiàn)于食管癌；

4、 持續(xù)性聲嘶、干咳、痰中帶血∶喉癌或肺癌可出現(xiàn)；

5、消瘦、貧血、大便習(xí)慣改變、大便帶血或粘液∶提示大腸癌

6、 頭痛、耳鳴、聽(tīng)力下降、鼻咽分泌物帶血∶提示鼻咽癌

7、 皮膚粘膜潰瘍不愈∶提示皮膚癌

7、 無(wú)痛性血尿∶可能是腎癌、膀胱癌

9、 不規(guī)則陰道出血∶宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌可出現(xiàn)；

10、不明原因的發(fā)熱∶可能是白血病、惡性淋巴瘤、腎癌等。

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