口瘡，就是口內生瘡，也叫口腔潰瘍，邊緣色紅，中心是黃綠色的潰爛點，疼痛劇烈，流口水，常伴口臭、口干、尿黃、大便干結等癥狀。中醫(yī)治療口瘡，一般用瀉火解毒、清利濕熱的治法。通過吃水果補充維生素對緩解普通口腔潰瘍也是非常有效的，但是口腔潰瘍病因復雜，除了單純的口腔潰瘍外，復發(fā)性口腔潰瘍需要患者警惕。

有些人的口腔潰瘍單純吃水果效果也不太好，因為有些人的口腔潰瘍是由于缺乏B族維生素的原因導致的，維生素B族及硫化物對于口腔潰瘍具有修復作用。這時我們可用糙米、黃豆、水焯的油菜、紫蔥頭、少量鹽等打成精力湯來喝，對于口腔潰瘍的修復就非常不錯，這可能比水果更為有效。

出現(xiàn)多次反復的口腔潰瘍就應該及時看醫(yī)生。復發(fā)性口腔潰瘍治療原則是消除致病誘因，增進機體健康，減輕局部癥狀，促進潰瘍愈合。臨床上治療方法及所用藥物雖然較多，但還沒有特效藥物。輕型口瘡偏重于局部治療，全身治療一般采取支持治療、調整免疫治療。

口腔潰瘍患者注意多飲水，多休息。尤其體質弱的人更要注意休息。口腔潰瘍一般以預防為主，注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢，避免焦躁情緒。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，適當多吃些水果蔬菜，養(yǎng)成一定排便習慣，防止便秘。