南瓜是我們平時生活中很常見的一種食物，并且，南瓜可以作為面點的，有的人把南瓜做成各種各樣的菜肴，可以說南瓜可以說是老少皆宜的食物，很受大家的喜歡，而且大家之所以很喜歡南瓜的原因還有因為南瓜可以給人的身體健康帶來很高的營養(yǎng)物質(zhì)。但是南瓜卻不是適合每個人食用的，但是哪些人群不能吃呢？

1、對南瓜過敏的人，南瓜過敏算是很少見的一種病了。南瓜雖然不是常見的過敏源，但是有一小部分的人群體質(zhì)對于南瓜是不耐受的。吃了南瓜之后可能出現(xiàn)皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀。這類人群就可能是對南瓜過敏，如果每次吃南瓜都會造成不適，那么之后還是不要再吃南瓜比較合適。

2、濕熱上火的人，南瓜性溫，多吃會助長濕熱，所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應(yīng)少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。

3、皮膚上出現(xiàn)有感染或者有發(fā)熱的人，因為在中醫(yī)來說，南瓜它屬于發(fā)物，本身它是屬于溫性的食物，吃了以后可能會加重上火，導(dǎo)致細(xì)菌炎癥加重，導(dǎo)致發(fā)炎更嚴(yán)重，導(dǎo)致出現(xiàn)病情惡化，所以不建議食用。

總之，南瓜是一種營養(yǎng)成分十分豐富的食物，富含胡蘿卜素、維生素A，而且富含鉀元素，是人體中較為重要的礦物質(zhì)，另外，南瓜含有多種礦物質(zhì)、維生素、微量元素，適量吃南瓜肯定對人體有好處，只要不發(fā)生過敏反應(yīng)，那就可以放心的吃，平時多吃點水果蔬菜等，更有助于健康。