口腔潰瘍作為常見的口腔疾病，發(fā)生在口腔黏膜上，大小從米粒到黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，會(huì)因進(jìn)食刺激性食物引發(fā)疼痛。雖說不進(jìn)行治療，一般1周-2周也能自愈，但是這苦不堪言的十多天，很多人無法忍受，在發(fā)病之初就尋求方法緩解疼痛，治療潰瘍。遵循以下方法，能緩解疼痛，預(yù)防口腔潰瘍發(fā)生。

一、藥物治療

1、含漱劑：0.25%金霉素溶液、1∶5000呋喃西林溶液等。

2、含片：溶菌酶含片、氯已定含片。

3、散劑：冰硼散、養(yǎng)陰生肌散、黃連散等，涂于潰瘍表面。

4、藥膜：基質(zhì)中含有抗生素及可的松等的藥物，將口腔潰瘍面擦干，剪下與潰瘍口大小相近的藥膜，貼于潰瘍上。

5、止痛劑：0.5%～1%普魯卡因液、0.5%～1%達(dá)克羅寧液。

6、維生素C：將維生素C的藥片搗碎，并敷在潰瘍面上。

二、飲食事項(xiàng)

1、不抽煙、不喝酒、不喝碳酸飲料，多食新鮮蔬菜水果（生菜、黃瓜及楊桃、獼猴桃等），多食高蛋白食物（魚肉、豆制品等）。

2、不食辛辣食物和過冷過熱食物，避免口腔黏膜損傷。麻辣燙、辣子雞、麻辣香鍋、雪糕等等都要成為黑名單中的食品了。

3、避免吃太硬或纖維太粗的食物，以防刺激傷口，加重疼痛。

4、減少吃含糖食物的次數(shù)，因很多細(xì)菌聚積在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

三、習(xí)慣養(yǎng)成

1、請(qǐng)不要再做“夜貓子”，盡量早睡早起，避免作息不規(guī)律，導(dǎo)致免疫力下降，誘發(fā)口腔潰瘍。

2、請(qǐng)適當(dāng)放松調(diào)節(jié)自己，不要給讓工作生活的重?fù)?dān)壓得自己喘不過氣來。

3、注意口腔衛(wèi)生，進(jìn)食后盡快漱洗干凈，定期更換牙刷，使用牙線清除牙縫中的食物殘?jiān)乐辜?xì)菌在口腔內(nèi)滋生、停留。

4、不要讓工作占據(jù)了全部的時(shí)間，請(qǐng)每天預(yù)留1小時(shí)給自己鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。