我們女性朋友到了一定年紀(jì)就會有月經(jīng)來潮，在月經(jīng)期間女性的身體是比較脆弱的，身體免疫力和抗病能力也是比較差的，所以女性朋友在經(jīng)期應(yīng)該做好護(hù)理，而且要注意飲食調(diào)理，這樣才能順利愉快的度過經(jīng)期生活。但是有些的女性在經(jīng)期身體會出現(xiàn)一些問題，在進(jìn)行體檢的時(shí)候會抽血的項(xiàng)目，那么在經(jīng)期到底能不行抽血檢查呢，下面我們就具體來了解一下。

在例假期間最好不要進(jìn)行抽血檢查

在例假期間的時(shí)候女性體內(nèi)的雌激素含量與平時(shí)是有很大變化的，那么在抽血檢查時(shí)就會有所影響，有些檢查指標(biāo)有可能會出現(xiàn)一些偏差。在加上在例假期間的時(shí)候會有失血的現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候做抽血檢查的話，有可能會引起貧血，而且會引起一些身體上的不適癥狀，特別是有痛經(jīng)的女性更加不要抽血檢查，很有可能會加重痛經(jīng)的癥狀。因此，在例假期間，最好是不要做抽血檢查的。但是有緊急特殊情況的時(shí)候，需要做抽血檢查的話，還是可以做抽血檢查的。

女性在例假期間要注意哪些事項(xiàng)？

1、在經(jīng)期不能喝酒喝茶。女性朋友要在經(jīng)期的時(shí)候要戒茶戒酒，因茶葉中含有單寧酸，可以和食物中以及血液里的元素結(jié)合，這樣就會阻止腸胃對鐵元素的吸收。經(jīng)期喝酒可能會導(dǎo)致經(jīng)血過多，也會加重痛經(jīng)癥狀的。

2、忌食生冷的食物。女性朋友在經(jīng)期不要吃生冷的食物，不要喝一些冰的飲料，不要吃一些生的蔬菜瓜果之類的食物，應(yīng)該多喝溫開水，或者多喝一些紅糖水，還可以多喝雞湯和魚湯等湯類食物，這樣可以起到暖宮的作用，而且可以緩解痛經(jīng)等不適癥狀。

3、注意清潔衛(wèi)生。女性在經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生，要保持私處的干凈清潔，要勤換衛(wèi)生巾，而且要注意衛(wèi)生巾的選擇，應(yīng)該選擇品質(zhì)達(dá)標(biāo)的衛(wèi)生巾。

4、注意保暖措施。在經(jīng)期不要頻繁洗頭，在洗完頭一定要立即吹干，不能讓頭發(fā)濕漉漉的，最好中午洗頭，不要選擇晚上睡覺前洗頭，這樣會導(dǎo)致濕氣加重。

5、寬松的內(nèi)褲。最好穿比較寬松的褲子，寬松的褲子有利于透氣和散熱，不要穿緊身的內(nèi)褲，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，但是不能長時(shí)間睡著和坐著，可以適當(dāng)?shù)綉敉庾咦摺?/p>

溫馨提示

女性朋友在經(jīng)期一定要做好日常護(hù)理和保健工作。在經(jīng)期要注意保暖，特別是腹部的保暖，要避免身體著涼而發(fā)生感冒等疾病，而且要多吃有營養(yǎng)的食物，這樣可以補(bǔ)充身體流失的血液，可以多喝補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，就可以及時(shí)恢復(fù)身體的元?dú)狻?/p>