內(nèi)褲是貼身衣物，還是保護(hù)私密處的重要衣物，但是內(nèi)褲的換洗以及穿著不注意，也一樣會(huì)給女人招來(lái)疾病，內(nèi)褲上隱藏的細(xì)菌通過(guò)接觸私密處危害到身體健康，比如說(shuō)下體發(fā)炎，立馬就會(huì)出現(xiàn)瘙癢，讓女人們無(wú)法開心地度過(guò)每一天。每天都因?yàn)轲W而手足無(wú)措，這樣下去對(duì)女人的身材健康自然是不利的。

女人穿內(nèi)褲要注意些什么呢？

1、內(nèi)褲要記得換

夏季天熱往往最容易誘發(fā)炎癥的部位就是下體了，因?yàn)橄麦w每天都被內(nèi)褲包著，透氣性比較差。而且又會(huì)接觸到白帶、經(jīng)血、汗液等東西，這些臟東西積聚在一起，很容易成為細(xì)菌最愛的養(yǎng)分，最終使得細(xì)菌滋生，甚至還會(huì)不斷繁殖，從而讓炎癥不斷加重。

所以說(shuō)女人們不可因?yàn)橥祽卸L(zhǎng)時(shí)間穿同一條內(nèi)褲，及時(shí)更換內(nèi)褲讓下體有透氣的機(jī)會(huì)，減少一直被臟東西包圍的機(jī)會(huì)。同時(shí)新的內(nèi)褲穿上之后，可以吸收一些汗液，避免下體表面變潮濕喲。

2、認(rèn)真洗內(nèi)褲

要認(rèn)真的清洗內(nèi)褲，如內(nèi)褲上有臟東西殘留，下次穿的時(shí)候就會(huì)將臟東西帶到下體表面，這也是導(dǎo)致其發(fā)炎的一大真兇。所以說(shuō)女人們清洗內(nèi)褲時(shí)一定要認(rèn)真，不能敷衍了事。

3、最好是買白色或淺色內(nèi)褲

購(gòu)買內(nèi)褲時(shí)，最好選擇白色、淺粉色等淺色內(nèi)褲，淺色內(nèi)褲基本上不需要染色劑，相對(duì)比較安全一些，而且淺色內(nèi)褲有利于清楚的觀察女性下體分泌白帶的情況，發(fā)現(xiàn)有異?？梢约霸绲慕鉀Q。與此相反，深色的內(nèi)褲很難觀察，容易貽誤病情。

4、不宜穿化纖的內(nèi)褲

化纖內(nèi)褲的價(jià)格便宜，但透氣性和吸濕性都較差，加之白帶和會(huì)陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，因此會(huì)捂得外陰整天濕漉漉的從而引發(fā)炎癥。

5、不穿太緊的內(nèi)褲

女性特殊的生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致陰道口、尿道口、肛門靠得很近，如果內(nèi)褲穿得太緊，易與這些部位產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域內(nèi)的分泌物中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。

6、定期給內(nèi)褲曬太陽(yáng)殺菌

清洗后的內(nèi)褲晾曬要注意，盡可能在太陽(yáng)底下暴曬，太陽(yáng)中的紫外線能有效的殺滅細(xì)菌，但是不要暴曬內(nèi)褲里面的，特別是灰塵大污染嚴(yán)重的地方，不要把內(nèi)褲翻過(guò)來(lái)，避免尾氣等污染物落到內(nèi)褲上，再污染內(nèi)褲就不好了。如果不能曬太陽(yáng)，也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的地方。

7、上年紀(jì)的、有宮寒等情況的女性適合穿高腰內(nèi)褲

如果女性上了年紀(jì)，或者有宮寒等情況，一定要對(duì)腹部進(jìn)行保暖，比較適合穿一些高腰內(nèi)褲，選擇的時(shí)候注意盡量選擇松緊適中的，避免過(guò)緊導(dǎo)致肚子不舒服了。