俗話說：一孕傻三年。很多人說懷孕后的三年內(nèi)是許多年輕媽媽們最蠢萌的三年了，這三年里年輕媽媽會犯很多低級錯誤，所以很多人把這段時間所有的小差錯都怪在“一孕傻三年”的說法上，但是，這真的有科學(xué)依據(jù)嗎？

“一孕傻三年”沒有科學(xué)依據(jù)

從一篇比較具有權(quán)威性的學(xué)術(shù)期刊中我們了解到懷孕會改變女性的大腦結(jié)構(gòu)，而改變的時間也恰好是兩到三年。懷孕之后大腦的灰質(zhì)體積會有所減少，灰質(zhì)的功能是處理日常的社交信號，所以人在懷孕后才會出現(xiàn)一些迷路、健忘的低級錯誤，但是這種灰質(zhì)體積減少的情況，并不會降低孕婦的智商，所以懷孕并不會讓女人變傻，也就是說一孕傻三年這句話是沒有科學(xué)依據(jù)的。

為什么會有孕傻現(xiàn)象？

1、懷孕會使得女性在這一時期的激素水平發(fā)生變化，這些變化不會對智力出現(xiàn)影響，但是會對孕婦的思維能力和記憶力造成影響，從而導(dǎo)致孕婦對周邊事物的反應(yīng)變慢，也就是干什么都比別人要慢半拍，看起來讓人感覺傻乎乎的，也就是我們常說的孕傻，而且會變得情緒化，容易做出一些傻事。

2、所謂的孕傻反應(yīng)不是指生理上的變傻，也就是說孕傻并不是智力的降低，而是心理上的變傻。懷孕生孩子之后，生活的重心會改變，生活也會變得和以前不一樣，生活重心慢慢的會偏向孩子，生活中也天天圍著孩子轉(zhuǎn)，注意力都放在了孩子身上，做其他事情自然是有心無力，自然而然就會容易犯一些低級錯誤。

3、寶寶出生之后，媽媽的記憶力會變差，有時候事情前腳剛做后腳就忘了，有的人記憶力下降歸結(jié)為孕傻反應(yīng)，其實這和懷孕并沒有什么直接關(guān)系，寶寶出生以后，在夜間總會有各種各樣的反應(yīng)，這會使得媽媽們無法安心入睡，睡眠質(zhì)量不足會影響媽媽第二天的工作狀態(tài)，同樣記憶力也會隨之下降，而且懷孕期間人體的激素水平會出現(xiàn)變化，這也是導(dǎo)致記憶力降低的一個因素。

其實孕傻反應(yīng)只是一種心理作用，很多人覺得懷孕了就應(yīng)該變傻，其實只要克服這種想法，就不會有什么的孕傻現(xiàn)象了。