女性懷孕之后因?yàn)樯眢w受到了孕激素和雌激素的影響，乳腺管和乳腺小泡會(huì)出現(xiàn)增值，乳暈也會(huì)慢慢的增大，這對(duì)于一些愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)非?？鄲?。

產(chǎn)后乳暈變大怎么辦？

1、停止哺乳

女性懷孕之后荷爾蒙會(huì)發(fā)生一定的改變，從而導(dǎo)致乳暈變大同時(shí)也會(huì)變黑，如果產(chǎn)后停止哺乳的話(huà)，那么荷爾蒙就會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。因?yàn)閿嗄讨笕榉康捏w積就會(huì)縮小，乳暈隨之也會(huì)減小，但是無(wú)法恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)。

2、要減少物理刺激

生完孩子之后一定要減少物理性的刺激，比如不能過(guò)度的進(jìn)行性生活、不能過(guò)度的去乳房的角質(zhì)層、不能穿材質(zhì)比較粗糙的內(nèi)衣、盡量不要使用海綿來(lái)擦拭身體，這樣能夠讓乳暈變小，要適當(dāng)?shù)膩?lái)護(hù)理乳房。

3、手術(shù)縮小

斷奶之后如果仍然覺(jué)得乳暈比較大，可以選擇手術(shù)的方式來(lái)縮小，到目前為止隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，乳暈縮小的手術(shù)方法有很多，最常見(jiàn)的就是縫合手術(shù)和環(huán)狀切除手術(shù)，具體的做法是把乳暈外側(cè)的一半的環(huán)狀切除掉，然后再使用線(xiàn)縫合起來(lái)，這種效果是不錯(cuò)的并且也不會(huì)影響到乳頭的敏感度，但是會(huì)留下疤痕。

4、物理縮小

可以把維生素c或者維生素e涂抹在乳暈周?chē)牟课?，長(zhǎng)時(shí)間下去能夠淡化乳暈，顏色變得越來(lái)越淺。平時(shí)也可以使用食指和拇指在乳暈部分做運(yùn)動(dòng)，這樣可以加快血液循環(huán)，能夠縮小和淡化乳暈。現(xiàn)在在市場(chǎng)上有很多能夠縮小乳暈的產(chǎn)品，盡量選擇純植物并且對(duì)身體刺激小的，不然會(huì)引起乳房疾病。

5、注意保養(yǎng)

在對(duì)胸部按摩時(shí)一定要避開(kāi)乳頭和乳暈的部位，如果長(zhǎng)期摩擦的話(huà)會(huì)導(dǎo)致皮脂層的增厚，黑色素會(huì)變得更加的明顯，千萬(wàn)不能用太熱的水來(lái)做胸部，可以使用冷水或者溫水來(lái)對(duì)胸部進(jìn)行刺激。如果覺(jué)得乳暈顏色偏深的話(huà)，也可以使用漂紅的精華來(lái)進(jìn)行涂抹，這樣能會(huì)能夠加快局部的血液循環(huán)，促進(jìn)黑色素的分解，有利于漂紅乳暈。

溫馨提示

可以通過(guò)以上的方法來(lái)縮小乳暈的面積，另外一定要注意飲食，盡量不要吃含有色素比較深的食物，注意營(yíng)養(yǎng)的清淡，保持平和的心態(tài)，避免亂使用涂抹藥物。