媽媽生產完寶寶后，哺乳是頭等大事。媽媽哺乳得好，孩子就長得快?？稍诓溉檫^程中也會遇到很多問題，如怎么正確喂奶？喂奶過程應注意什么呢？乳頭怎么護理？如何預防乳腺炎？圍繞以上幾個問題，我們來了解一下。

正確的喂奶姿勢是：媽媽抱寶寶在身上，媽媽一只胳膊肘彎曲，手掌打開，托住孩子的身體，另一只手托住寶寶的屁股，讓孩子面對著乳房。

媽媽喂奶過程該注意什么問題呢？

1、按需喂奶

對于新生兒提倡按需喂奶，寶寶哭鬧想吃就可以喂寶寶吃，一天需要哺乳8至10次，如寶寶睡著，就不要叫醒他來吃。媽媽堅持哺乳，分泌的乳汁會越來越多，所以有時候奶水太多，寶寶又睡著，媽媽可以自行排出一些，防止?jié)q奶帶來的不適。

2、穿純棉哺乳衣

媽媽喂奶時，建議穿純棉的哺乳衣，只需胸前打開就可以喂寶寶，防止媽媽胸部、腹部不會受涼。

3、夜間喂奶要保持清醒

小嬰兒都會在夜間要吃奶，很多新手媽媽習慣性把奶頭湊過去給寶寶喝，這樣很容易發(fā)生意外的，建議夜間喂奶最好坐著喂，保持清醒。

4、乳頭護理

很多新手媽媽喂奶后會有奶頭疼痛、干裂的現(xiàn)象，建議每次喂奶后擠少量的奶水輕輕涂在奶頭上，這樣可以保護奶頭。然后喂奶后不要用毛巾、紙巾用力擦奶頭，以免擦傷。

而預防乳腺炎應該注意什么呢？

1、排乳要及時

有些媽媽在順利哺乳后，后期乳汁分泌比較多，寶寶又吃不完，媽媽也沒能及時排出，導致乳汁長期淤積最終得乳腺炎。

2、喂奶姿勢要正確

喂奶姿勢不正確會導致媽媽腰酸背痛，寶寶在吸奶過程中咬破乳頭，乳頭皸裂，細菌入侵引發(fā)乳腺炎。

3、喂奶時間不可太長

當寶寶吃飽后，不要讓寶寶含住乳頭，要及時將終止喂奶過程。如果寶寶一直含著乳頭，會讓乳頭受傷感染，最終誘發(fā)乳腺炎。

媽媽進行母乳喂養(yǎng)剛開始是比較困難的，一旦堅持下來寶寶就是最大的受益者。媽媽在哺乳期要注意不吃生冷，不吃油膩的食物，食物盡量種類齊全，不要偏食。媽媽吃得好，寶寶長得好。