在女性的子宮頸和陰道壁分泌出來的一些粘液被稱為白帶，能防止陰道處于干燥狀態(tài)，從而維持了其健康，在正常情況下陰道應(yīng)該處于酸性環(huán)境，一旦致病菌侵入就會破壞其酸堿值，導(dǎo)致白帶異常。

哪四種女性體質(zhì)白帶多？

1、脾虛

脾虛型的女性白帶量比較多，而且顏色呈現(xiàn)淡黃色，白帶粘稠沒有任何惡臭味道，一般發(fā)生在年輕的女性身上，同時會伴有無精神、手腳發(fā)涼、臉色蒼白，月經(jīng)前容易出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象，應(yīng)該多注意休息，避免吃寒冷的食物，不然會傷害到陽氣，另外可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用中藥來調(diào)理。

2、腎陰虛

腎虛型白帶量多，白帶的顏色發(fā)黃或者發(fā)紅及粘稠，外陰部會有明顯的灼熱感，此類人群工作壓力比較大，經(jīng)常性的加班熬夜或者暴飲暴食，同時也會伴有失眠以及臉部發(fā)熱。飲食方面要注意均衡，千萬不能熬夜，多吃一些滋陰潤燥的食物，比如秋葵，蘋果，西紅柿。

3、腎陽虛型

腎陽虛型白帶量比較多，而且質(zhì)地稀薄就如同水一般，常常會伴有免疫力低下、腰酸背痛。一般發(fā)生在中老年人身上容易感冒，夜尿增多，因為他們身體中的寒氣比較重，千萬不能吃寒涼的食物，比如大白菜以及白蘿卜等。

4、濕毒型

濕毒型一般是受到了陰道滴蟲或者是霉菌感染的白帶，顏色發(fā)黃并且質(zhì)地粘稠，同時也會伴有舌苔厚、小便發(fā)黃，這主要是因為平時沒有注意私處衛(wèi)生所導(dǎo)致的，所以要養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)。

白帶多怎么辦？

生活中盡量不要吃一些冷飲以及寒涼的食物，每天至少要攝入2000毫升的水量，不能穿不透氣以及緊身的內(nèi)褲，內(nèi)褲要勤換洗，新購買的內(nèi)褲要徹底清洗干凈，性生活之前多喝水，性生活之后立即排尿，這樣能夠減少尿道里面的一些細(xì)菌，勤換衛(wèi)生巾，防止受到細(xì)菌的智商。

溫馨提示

女性朋友一定要注意私處的衛(wèi)生，千萬不能過度的使用洗液，不然會破壞陰道的酸堿度，每天早晚使用清水清洗即可。盡量不要喝一些冷飲和寒涼的食物，不然會加重身體的濕氣，從而增加了感染的風(fēng)險，要選擇寬松純棉透氣的內(nèi)褲，不能長時間的熬夜。