月經初潮代表著女性已經開始走向成熟，在正常情況下月經周期是28天，月經是女性健康的晴雨表，通過月經類型可以看出身體中隱藏的疾病。

女性月經不調，主要與這5個不良因素有關

1、血液循環(huán)差

血液循環(huán)維持了身體正常運行，當血液循環(huán)不良時各種疾病會接踵而來，尤其是女性月經期間小腹脹痛并且有下墜感，同時伴有便秘的癥狀。月經血液呈現暗紅色并且粘稠，月經血量多，月經期會持續(xù)一星期左右。因為血液循環(huán)不流暢，所以疼痛的無法忍受，甚至必須使用止痛藥物才能夠緩解，此時要警惕子宮肌瘤或者子宮內膜異位癥。

2、貧血

本身貧血的女性，在月經期間血液流出，貧血會變本加厲，這類的患者容易頭暈，蹲著或者坐的時間久突然站起來會有頭暈目眩、眼前發(fā)黑的情況。另外此類人群皮膚粗糙、沒有任何精神、記憶力減退、總是忘事，月經期腹部有不適感、小腹部疼痛等。月經血液呈現淺紅色或者粉紅色，月經期持續(xù)3~4天。月經總是推遲而且快要結束時感覺到全身疲憊無力。

3、月經期身體怕冷

月經時血液流出時會帶走身體部分熱量，體質虛弱的女性月經期會感覺到身體發(fā)冷。身體受寒時痛經癥狀嚴重，喝了紅糖水或者暖寶寶暖和后疼痛癥狀會緩解，月經總是推遲，持續(xù)一個星期左右，顏色呈現暗黑色的紅色。

4、身體虛弱

身體疲憊且虛弱型非常的嚴重，雖然不會有痛經的情況，但是月經前一個星期腳浮腫很嚴重，甚至不能穿上鞋子。非月經期間有不正常的流血，身體感覺到疲勞，同時伴有腰酸背痛，沒有任何的食欲，抵抗力下降，容易感冒或者腹瀉，月經血呈現淺紅色。月經期間新陳代謝速度慢而且有嚴重的水腫。

5、生活精神壓力太大

一般精神和生活壓力過大的人群月經會發(fā)生異常，月經前一個星期會變得煩躁不安、脾氣暴躁且失眠，同時會伴有厭食，打嗝放屁，長青春痘、便秘或者腹瀉等。月經前兩天會有明顯的腹部疼痛和腹脹，月經到來之后癥狀會消失，月經血液呈現紅色。

溫馨提示

可以通過女性的月經來看出身體狀況，月經期間要注意個人衛(wèi)生，避免同房，均衡為身體攝入營養(yǎng)，即使在夏天也不能貪涼。