排卵期一般在有規(guī)律的兩次月經(jīng)中期，在排卵期，由于卵泡成熟排卵后，雌激素水平會出現(xiàn)明顯下降，個別的女性因此時較低的雌激素水平不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜局部脫落，從而發(fā)生少量突破性出血。

但一般情況下，排卵后隨著黃體的形成，黃體分泌雌、孕激素，會很快修復(fù)子宮內(nèi)膜并使子宮內(nèi)膜朝分泌期變化，內(nèi)膜得以增厚修復(fù)而出血停止。所以，排卵期的出血時間是很短，量很少的，可能維持數(shù)小時或2～3天。但如果排卵期出血時間長的話，是雌激素低嗎？

排卵期出血時間長可能是機體的雌激素分泌水平較低的原因，可以去醫(yī)院做一下激素六項化驗檢查明確病因。如果雌激素低的話可以用些戊酸雌二醇等藥物補充雌激素積極調(diào)理。注意平時多吃些黑豆，黃豆等食物。

另外，排卵期出血也需要注意是不是有子宮頸糜爛出血，宮頸炎，子宮內(nèi)膜息肉、子宮黏膜下肌瘤等疾病的，必要時可以去醫(yī)院婦科做宮頸TCT檢查，陰超檢查。觸診子宮與雙側(cè)附件有無壓痛、有無增厚及包塊檢查，來確定具體疾病的類型，再做針對性的治療可以改善排卵期出血的癥狀。平時也需要注意排卵期不能吃辛辣和熏烤，煎炸類的刺激食物。不能吃冰凍和寒涼刺激的食物以免延長出血時間。出血期間也需要注意每天換洗內(nèi)褲，出血多的時候可以墊上護墊和衛(wèi)生巾。保持外陰部位清潔衛(wèi)生。