排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。月經周期28天左右的女性，排卵日在下次月經來潮前的14天-16天左右，因為卵子自卵巢排出后在輸卵管內能生存1-2天，來等待受精，所以排卵日之后的2天也很容易受孕，屬于排卵期范圍；另外男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，排卵前2-3天也屬于容易受孕期，也是排卵期范圍，所以排卵日的前3天和后3天，連同排卵日在內一周的時間我們都稱為排卵期。

排卵期也被稱之為危險期，這個階段最容易受孕，備孕的夫妻可以排卵期安排房事要孩子，沒有生育計劃的夫妻一定要做好避孕工作?，F實中，每個人的月經周期不一樣，所以每個人的排卵日也不太一樣。對于月經周期規(guī)律的女性可以按照上述方法計算排卵期。但是如果月經周期不規(guī)律的女性，就不好用月經時間來推算排卵期了。此時需要借助其他的檢測方法。例如可以使用測排卵試紙法，如果強陽性可以確定已經排卵；也可以基礎體溫測量法，排卵日那一天，基礎體溫明顯升高0.3-0.5攝氏度。月經很不規(guī)律、打算要孩子的夫妻，建議女性在月經第10天以后去婦科就診，在醫(yī)生指導下經陰道B超監(jiān)測卵泡，指導受孕。

有的女性雖然有月經，但是無排卵性月經，也會引起不孕，此時需要在月經前5-7天抽血化驗雌激素和孕激素水平，了解體內激素水平，看看有無排卵。無排卵性月經的話，需要考慮在婦科醫(yī)生指導下使用促排卵藥物進行治療。