男女戀情隨著交往的時(shí)間的推移，如果把控不好會(huì)變的越來越淡。且容易為了一點(diǎn)小事而大吵。久而久之會(huì)產(chǎn)生分手的念頭，如何讓情侶不為情所傷，讓我們看下專家的意見吧。

　　天津讀者田雯問：我今年26歲，與男友交往3年了。本來到了談婚論嫁的年齡，可我們的感情卻越來越淡，經(jīng)常為了一些小事爭吵。我覺得這樣很累，既然愛已經(jīng)沒了，不如分手?？赡杏崖牭轿艺f“分手”十分痛苦和憤怒，甚至在一次爭吵中說：“我真想殺了你！”請(qǐng)問我該怎么辦？

　　情感咨詢專家、北京紅楓心理咨詢中心督導(dǎo)謝華：愛情是人類最美好的詞匯，可很多人卻為情所傷。尤其近些年，媒體上經(jīng)常報(bào)道一些年輕人因?yàn)楦星閱栴}做出沖動(dòng)之舉。

　　究其原因，我認(rèn)為有兩點(diǎn)：一方面，很多年輕人是在百般呵護(hù)下長大的，從小喜歡什么就能得到什么，這種心態(tài)帶到戀愛中，就變成“我喜歡你，你必須和我在一起，離開我絕不能接受”的心態(tài)。

　　另一方面，一些人對(duì)戀愛的認(rèn)識(shí)不夠正確。戀愛的終極目標(biāo)是找到一個(gè)適合與自己共同生活一輩子的人建立家庭，但在戀愛中，人們往往會(huì)忘記這個(gè)目標(biāo)。當(dāng)一方發(fā)覺對(duì)方不適合自己而提出分手時(shí)，被動(dòng)方就會(huì)感到極大的失落，出現(xiàn)自我否定的痛苦經(jīng)歷，由此產(chǎn)生怨恨心態(tài)。

　　其實(shí)，只要雙方認(rèn)識(shí)到，戀愛僅僅是一個(gè)了解選擇婚姻對(duì)象的過程，就能夠較好地面對(duì)失戀了?，F(xiàn)實(shí)中，提及分手時(shí)，要注意方式：一定要首先肯定對(duì)方 的好，感謝相處時(shí)對(duì)方給予你的一切；然后要明確說明自己感到哪些方面對(duì)方不適宜做伴侶；分手表達(dá)要中肯、明確，行為要果斷，不拖泥帶水。否則對(duì)方因心里不 愿接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，會(huì)誤讀你的表態(tài)，反而給自己和對(duì)方帶來更多的傷害。