古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過(guò)氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成冬天手腳冰涼的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足,要補(bǔ)氣補(bǔ)血。冬天手腳冰涼的原因有心臟衰弱,無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位,貧血、氣血不足,血紅素和紅血球偏低等。
冬天一到，好多朋友都深刻體會(huì)：手腳冰冷得晚上都難以入睡，有時(shí)候甚至用熱水袋、電熱毯都不管用。整個(gè)冬季天氣寒冷，身上也冷，讓人覺(jué)得十分的不舒服，到底是什么原因造成手腳冰冷的？該怎么辦？日常生活中該注意什么？問(wèn)：我一到冬天就手腳冰涼，很難受，這究竟是怎么回事？答：冬天氣溫很低，天氣寒冷，中醫(yī)認(rèn)為寒主收引、凝滯，這時(shí)人體的血管處于收縮狀態(tài)，血流緩慢。而手足相對(duì)軀干來(lái)說(shuō)是人體末端，中醫(yī)稱為“四末”，冬季 ……
冬天手腳冰涼怎么辦？手腳冰涼是很多人，特別是女性很為常見(jiàn)的冬天狀況，那么到底要怎么辦呢？小編為大家分享幾個(gè)方法，希望可以幫助大家改善冬天手腳冰涼的狀況。首先，寒冬使人體攝入的營(yíng)養(yǎng)有更多的被轉(zhuǎn)化為熱能，以抵御寒冷；低溫會(huì)使血鈣降低，且會(huì)使免疫系統(tǒng)功能下降，降低了對(duì)病原體的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃腸道炎癥多發(fā)。因此冬天應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。指壓按摩可以針對(duì)至陰及涌泉……
冬天，看著穿得圓鼓鼓的寶寶手腳卻還是冰涼冰涼的，常有家長(zhǎng)疑惑，難道還穿得不夠多嗎？寶寶為什么手腳冰涼呢？有什么辦法可以讓寶寶手腳溫暖起來(lái)呢？ 手腳冰涼非小事 手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心，感覺(jué)其體質(zhì)較弱，陽(yáng)氣虛，只要一不小心著涼就會(huì)生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴(yán)重的事情，但是家長(zhǎng)們也要多加關(guān)心。 陽(yáng)氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復(fù)生病。特別在冬季，可能導(dǎo)致寒邪入體，孩子患上上呼吸道……
冬天手腳冰涼多是經(jīng)絡(luò)不通暢所致，按照年齡層次來(lái)劃分。比如：老年人來(lái)說(shuō)，手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退，造成動(dòng)力不足；對(duì)于年輕人來(lái)講，壓力過(guò)大、情緒不好、生活習(xí)慣不好或者是末梢循環(huán)不好，都可能造成經(jīng)絡(luò)不通暢，從而手腳冰涼。冬天手腳冰涼怎么調(diào)理：1、注意保暖冬天天氣寒冷，一定要注意保暖，各種保暖的措施，如外套、毛帽、手套、圍巾、襪子等，在天冷的時(shí)候都要穿戴齊全。不過(guò)也不要穿太緊的衣服，否則會(huì)影……
冬天手腳冰涼要怎么辦？最常見(jiàn)的三種方法是泡澡、按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這也是最方便和簡(jiǎn)單的改善方法。睡前泡泡澡一方面可以促進(jìn)血液循，讓身體暖和起來(lái)，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！指壓按摩不妨利用乳液或嬰兒油來(lái)按摩手腳，使肌膚柔嫩之外還可促進(jìn)血液循環(huán)，要柔和捏每根腳趾，這樣腳就會(huì)感到溫暖了。還可以針對(duì)至陰及涌泉進(jìn)行指壓。至陰位于腳第五趾指甲生長(zhǎng)處的外側(cè)。涌泉?jiǎng)t在腳底中央靠近腳趾處，將腳趾全部彎曲時(shí)，在腳底所……
冬天手腳冰涼是怎么回事相關(guān)問(wèn)題
- Q： 冬天手腳冰涼怎么回事？
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A：這是陰虛火旺導(dǎo)致的，可以用一些枸杞菊花水喝來(lái)改善，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。祝你健康。[詳細(xì)]
- Q：冬天手腳冰涼怎么回事
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A：自然界的溫度降低，陽(yáng)氣不足，而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足，身體出現(xiàn)陽(yáng)虛的表現(xiàn)。另外，因?yàn)樘鞖夂洌梭w血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳，特別是指尖……[詳細(xì)]
- Q：冬天手腳冰涼怎么回事
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A：你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，多是由于腎陽(yáng)虛不能溫煦四肢所導(dǎo)致。建議你可以服用一些補(bǔ)腎助陽(yáng)的中成藥來(lái)調(diào)理，比如桂附地黃丸或者右歸丸。[詳細(xì)]
- Q：手腳冰涼，冬天尤甚
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A：你好，你的情況往往是有腸炎、末梢循環(huán)不好的情況引起的和有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見(jiàn)的。此種情況往往是做一下相關(guān)檢查的。一般可以采用中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治……[詳細(xì)]
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