古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點(diǎn)專區(qū)/女人熱點(diǎn)專區(qū)/女性健康養(yǎng)生知識(shí)
女性健康養(yǎng)生知識(shí)
女性健康養(yǎng)生要訣之測(cè)體重,要注意體重,過于肥胖會(huì)減少你的壽命及風(fēng)采。女性健康養(yǎng)生要訣之不抽煙,現(xiàn)在有許多女性都抽煙,其實(shí)抽煙會(huì)使壽命平均減少10年。女性健康養(yǎng)生要訣之少喝酒,對(duì)某些女性來說,酒有著特殊的危險(xiǎn)。女性健康養(yǎng)生要訣之控脂肪,每天脂肪攝入量不得超過總熱量的30%,也不可少于15%。高脂肪飲食可導(dǎo)致肥胖癥、心臟病和高脂血癥及乳腺癌、子宮癌。
秋季養(yǎng)生保健需要注意什么？秋季天氣干燥，對(duì)女性來說，很容易出現(xiàn)身體不適癥狀，因此了解秋季養(yǎng)生保健知識(shí)很有必要。1、千萬別用去油效果顯著的潔膚用品在清潔皮膚的時(shí)候一定要避免使用去油性質(zhì)強(qiáng)的堿性皂類，用水清潔就可以了。2、泡澡女人養(yǎng)生可以選擇泡澡，趁著舒緩身心的時(shí)候平衡身體肌膚的酸堿值。同時(shí)添加浴鹽用以軟化角質(zhì)、強(qiáng)健肌膚，為下一步的保濕滋養(yǎng)作準(zhǔn)備，享樂泡澡就更加有意義了。3、別因?yàn)樘炖渚蜔o限制地調(diào)高沐浴……
健康一生，女性養(yǎng)生12妙招。一看這標(biāo)題就知道是沖著女性健康來的了。小編今天推薦的這12個(gè)女性養(yǎng)生妙招，為的就是全天下的女性都能夠健康一生，美麗永久。1、捏鼻常以兩手食指摩擦鼻翼兩旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促進(jìn)嗅覺靈敏，減少鼻過敏或呼吸道感染機(jī)會(huì)。梳2、鳴鼓以手掌緊壓住雙耳數(shù)秒，然后迅速脫離，此法可振動(dòng)耳膜，減緩耳窩退化；閑時(shí)也可常按摩耳朵，不論揉、挑、彈各種手法均可，可立即改善頭痛、暈車等諸多不適，體……
女性健康知識(shí)講座:危害女性健康的疾病有哪些？健康是一種美麗，健康是一種生活方式，健康美麗是生命的延續(xù)。要擁有美好的生活、幸福的家庭、良好的事業(yè)基礎(chǔ)，就必須擁有健康。那么，目前危害女性健康最主要的疾病是什么呢? 全國相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，目前危害女性健康最主要的疾病是宮頸癌和乳腺癌，它們已成為女性健康的兩大殺手。30～50歲為多發(fā)年齡段，其中35～45歲為發(fā)病高峰期。尤其是乳腺癌，已居城市女性發(fā)病率之首。令人擔(dān)憂……
養(yǎng)生有道 7大養(yǎng)生誤區(qū)毀掉女性健康
養(yǎng)生、保養(yǎng)是女性一生的課題，很多女性都有養(yǎng)生的意思，但是卻對(duì)日常生活中會(huì)毀掉健康的那些細(xì)節(jié)不了解，像夏季洗臉過頻、經(jīng)常熬夜等這些惡習(xí)，是女性健康的大敵，也是女性養(yǎng)顏美容的絆腳石，那么女性養(yǎng)生要注意哪些呢？女性要警惕下面這7點(diǎn)，別讓它們毀了你的健康！1、久坐久坐是OL族的家常便飯，會(huì)導(dǎo)致腰部和背部出現(xiàn)問題，是造成腰部和背部損傷的頭號(hào)殺手，它會(huì)讓不僅會(huì)讓人體脊髓和腰部承受過多的壓力、還會(huì)造成背部肌肉、肌腱……
秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節(jié)，是人們抵抗力相對(duì)較弱的時(shí)候，這時(shí)，如果不注意，會(huì)很容易得病。因此，在秋季應(yīng)該多吃一些能夠增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力的食品。那么，來看看我們?yōu)槟榻B的部分秋季食物。大蒜和洋蔥大蒜和洋蔥能夠使人精神暢快，增強(qiáng)人體免疫力。大蒜具有降低膽固醇的功能，常吃大蒜和洋蔥會(huì)還可使人體呼吸順暢。姜姜可以增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，能夠鎮(zhèn)咳、退燒、減輕疼痛，還能有效抑制疾病。姜是一種很好的抗毒物質(zhì)，……
女性健康養(yǎng)生知識(shí)相關(guān)問題
- Q：女性健康知識(shí)
-
A：對(duì)于女性來說，一定要注意身體的保暖，不要只追求一時(shí)的美麗，有了健康的身體你才會(huì)更美麗，而且美麗的時(shí)間會(huì)更久。否則老來找病，只有自己才知道[詳細(xì)]
- Q：女性健康知識(shí)
-
A：你好考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的建議口服益母草顆粒調(diào)理看看[詳細(xì)]
今日推薦
- 我的健康，全因有你|第十一屆“羊城好醫(yī)生”暨第九屆“南粵好醫(yī)生”公益評(píng)選活動(dòng)正式啟動(dòng)
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 正常胎位與臀位對(duì)比：探尋臀位形成的原因
- 兒童也會(huì)子宮內(nèi)膜增厚 原因揭秘！
- 5種方法助孕產(chǎn)媽媽應(yīng)對(duì)懷孕一個(gè)月出血
- 未來幾年，緊急避孕藥致月經(jīng)推遲問題會(huì)更嚴(yán)重嗎
- 別人胎芽6mm一周有胎心，你卻沒有，差異在哪
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項(xiàng)
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會(huì)引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費(fèi)用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會(huì)引發(fā)雙硫侖反應(yīng)？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側(cè)第五根肋骨骨纖維結(jié)構(gòu)不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風(fēng)濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導(dǎo)致月經(jīng)不來如何處理
做完主動(dòng)脈夾層手術(shù)后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉(zhuǎn)氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復(fù)
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導(dǎo)致膀胱損傷嚴(yán)重嗎
患子宮炎時(shí)能否進(jìn)行同房
自閉癥患者服用腦復(fù)康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會(huì)灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
