為什么女人更易得便秘？
從統(tǒng)計(jì)學(xué)調(diào)查資料來看，老年人和女性的便秘病人在臨床上更常見一些。女性病人和男性病人的比例大概是3：1，有些資料甚至認(rèn)為能達(dá)到4：1，而且與男性相比，女性病人群體明顯更為年輕，在20-29歲會出現(xiàn)發(fā)病高峰。
女性的骨盆比較寬，同時(shí)盆底肌比較薄弱，陰道直腸隔菲薄，導(dǎo)致女性容易出現(xiàn)直腸前凸，這樣糞便就不易排出，此類情況占了女性排便障礙的3-6成……
本期導(dǎo)語
便秘怎么辦？
便秘雖然不是大病，但卻會給病人生活帶來不少不便與痛苦。對很多人而言，如何避免被便秘纏上是他們關(guān)注的問題。有說法表示老年人和女人更容易有便秘，這是真的嗎？一旦有了便秘要怎么辦？帶著這些問題，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師周迎春。 閱讀全文>>
專家介紹
周迎春 / 主任醫(yī)師
主要研究中西醫(yī)結(jié)合心血管疾病及糖尿病。擅長運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法診治高血壓、冠心病、心功能不全、心律失常、病毒性心肌炎、糖尿病等。
博士生導(dǎo)師，1985上海中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)，歷任山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師、助教、主治醫(yī)生、講師，博士畢業(yè)后就職于南方醫(yī)院中醫(yī)科，歷任副教授、副主任醫(yī)師、教授、主任醫(yī)師。理論基礎(chǔ)扎實(shí)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。多次榮獲醫(yī)院及學(xué)校先進(jìn)個(gè)人稱號。
哪些人更易便秘？
孕婦便秘怎么辦？
孕婦是容易出現(xiàn)便秘的群體，那么孕婦便秘怎么辦？周迎春認(rèn)為，針對孕婦，由于藥物容易對胎兒發(fā)育造成不良影響，因此用藥更需特別謹(jǐn)慎……閱讀全文>>
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孕婦為什么容易便秘
當(dāng)女性懷孕時(shí)，由于孕激素對腸道蠕動的抑制和子宮的壓迫，孕婦也成為了便秘的高發(fā)群體。
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孕婦便秘怎么辦
孕婦治療便秘盡可能從日常生活調(diào)理入手，如適當(dāng)增加運(yùn)動量、多進(jìn)食富含纖維的食品、多喝水和養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等...
老年人便秘怎么辦？
老人便秘
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老年人為什么容易便秘
隨著年齡增長，人的整體臟器功能都處于減退的過程，包括胃腸道功能，這樣老人的腸蠕動和腸壁張力肯定會比較差，加上老年人通常牙口不好，進(jìn)而更傾向食用容易咀嚼的食物，當(dāng)飲食中纖維素較少，而老人沒保持足夠的運(yùn)動量時(shí)，就很容易出現(xiàn)便秘了。特別是因中風(fēng)等需常年臥床的老人，更加是便秘的高發(fā)群體。
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老年人便秘怎么辦
用藥時(shí)首先要考慮便秘的程度，如果是重度的便秘，首先要用開塞露或者是灌腸把嵌塞在腸道里面的大便排出來，然后再考慮用藥。在用藥的時(shí)候，要選擇一些輕瀉劑和緩瀉劑，或者一些滲透性的藥物促進(jìn)病人排便，這都是對老人而言比較安全的治療方式。
如何治療便秘？
改變不良的飲食結(jié)構(gòu)，糾正不合理的飲食習(xí)慣，可以一定程度改善便秘的癥狀，如鼓勵(lì)患者增加食物中的纖維成分，多吃粗糧、水果、蔬菜等，多使用產(chǎn)氣食物，如生蔥、生蒜等。適當(dāng)多食含脂類較豐富的食物，禁食刺激性食物，如濃茶等。閱讀全文>>
便秘怎么辦？拓展閱讀
什么食物可以解決便秘？ 經(jīng)常便秘怎么辦 教你幾招有效治療便秘?zé)⿶?/a> 女性經(jīng)常便秘怎么辦 八個(gè)妙招治療便秘 得了便秘飲食要注意什么 便秘怎么辦？5招幫你有效解決便秘?zé)⿶?/a> 便秘怎么辦？8種蔬果讓你告別便秘 如何治療便秘 五招幫你緩解便秘 女人便秘怎么調(diào)理？專家：少吃紅肉多運(yùn)動 便秘催女人老 8種方法輕松趕走便秘 便秘怎么調(diào)理好 盤點(diǎn)便秘的日常食療方法
便秘怎么辦？咨詢專家
A1
老年便秘病人在治療時(shí)需要更多的綜合考慮，盡量使用更和緩藥物。用藥時(shí)首先要考慮便秘的程度，如果是重度的便秘，首先要用開塞露或者是灌腸把嵌塞在腸道里面的大便排出來，然后再考慮用藥
A2
孕婦治療便秘盡可能從日常生活調(diào)理入手，如適當(dāng)增加運(yùn)動量、多進(jìn)食富含纖維的食品、多喝水和養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等。即便是要用藥，也要選擇較為溫和的藥物。
A3
調(diào)整生活方式是便秘患者治療的基礎(chǔ)，包括飲食、運(yùn)動和排便習(xí)慣3個(gè)方面。輕度便秘癥狀較輕，對日常生活影響較少，這些病人基本不需要用藥或只需少量用藥。
