每個人都希望擁有一口潔白整齊的牙齒，能提升氣質(zhì)，而且給人們留下很好的印象。為了讓牙齒變得更加整齊，部分人群會通過戴牙套的方式來變美，但是戴上牙套之后要做好生活中的小護理，不能忽視每一個細節(jié)，不然會延長矯治的時間。

戴上牙套后需要了解哪些事項？

1、好好的愛惜牙套

戴牙套要有足夠的時間，這樣才能讓牙齒和牙套親密的相連，讓牙套有足夠的時間來移動牙齒，每天戴牙套要超過22個小時才能夠保證其效果。只有讓牙套和牙齒緊密結(jié)合才能用力的矯正，如果沒有完全吻合的話會矯正其效果，延長了矯正時間，所以要好好的呵護牙套，不能暴力的對牙套進行清洗，也不能使用熱水燙洗，不然會引起牙套變形。剛開始戴上牙套時部分人群會出現(xiàn)發(fā)音不清楚、口水增多以及說話大舌頭，也有一部分人群牙齒咬不動東西以及牙套邊緣磨嘴唇以及磨舌頭，這屬于正?，F(xiàn)象，不必過于擔心，一般兩個星期左右就會慢慢的適應。

2、牙套丟失后的緊急方案

在我們刷牙或者進食時需養(yǎng)成良好的習慣放在牙套盒里面，如果不小心弄丟了應該及時和醫(yī)生聯(lián)系。到底是制作新牙套還是現(xiàn)在上一副的牙套，應該嚴格按照醫(yī)生的囑咐。

3、調(diào)理好飲食

剛開始戴上牙套后牙齒會有酸痛感，尤其是大門牙，所以盡量吃一些比較松軟的食物或者不用牙齒咀嚼的食物比如爛面條、雞蛋羹或者小米粥等。盡量不要吃一些高粘性的食物，比如香芋和南瓜等，因為這些食物容易粘在牙齒上，吃完之后要做好口腔衛(wèi)生，及時漱口或者刷牙，防止粘附在牙套上。盡量不要吃染色的食物比如咖喱，若牙套被染色后牙套就變得不透明了。盡量不要使用門牙吃很硬的食物，如果喜歡吃的話要切成丁狀。

溫馨提示

戴上牙套之后要做好護理工作，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，不能天天使用漱口水來漱口，以免影響口腔里面的菌群，不然會誘發(fā)過敏反應。飲食方面以清淡為主，避免吃黏膩、過于堅硬粗糙的食物。戴上牙套之后不能吸煙，因為香煙里面含有的焦油會在牙齒上沉淀，為細菌滋生提供良好的生存環(huán)境，影響了戴牙套的效果。