據(jù)英國《每日郵報》報道，一項研究發(fā)現(xiàn)，與已婚男子相比，單身男子可能死于癌癥的風險要大2倍。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，沒有結過婚的男性和女性更容易死于一些常見的癌癥，包括肺癌，乳腺癌和前列腺癌。而在70歲以上的未婚男士是死亡率的增加是最明顯的，而且每隔10年這個數(shù)據(jù)還在增長。

　　挪威奧斯陸大學的研究人員說，結婚的人通常有更好的健康，因為他們往往不吸煙少飲酒，也擁有更好的心理健康。

　　男士患癌的十五大征象

　　發(fā)熱

　　假如有發(fā)熱而原因不明，就有可能是腫瘤。當然多數(shù)發(fā)熱是因感染或肺炎等也應請醫(yī)生診治。有一些癌癥在某一時期會造成發(fā)熱，如癌癥擴散、轉移，或因血癌，如淋巴瘤或白血病。所以不能解釋的發(fā)熱一定要找醫(yī)生。

　　皮膚改變

　　皮膚上色素痣增大，眾所周知要警惕癌。但在皮膚上其他改變也應該注意。如皮膚上突然出血或過度脫屑都應就醫(yī)。皮膚改變多久才可能有問題非常難說，一般認為超過幾周就應該注意。

　　不應出血的地方出血

　　比如咳血、吐血痰、尿血和腸胃出血等都應該看醫(yī)生。不要以為大便有血就因痔瘡，結直腸癌的表現(xiàn)也是大便出血。

　　口腔改變

　　假若你吸煙，應特別注意口腔內有無白斑或舌上白點，這些改變表示有血斑病。這是癌前病變，可能進展為口腔癌。應請醫(yī)生或牙醫(yī)診治。

　　排尿問題

　　男人年老多有排尿問題，如尿頻、排尿不盡、尿急等。但這些癥狀嚴重時應看泌尿外科醫(yī)生，以排除前列腺癌或者前列腺增生。

　　消化不良

　　很多人特別是老年人，認為明顯的消化不良是心臟病發(fā)作的影響。但持續(xù)的消化不良可能是因食道癌、胃癌導致，應就醫(yī)。

　　乳房腫塊

　　絕大部分男性不會想到患乳癌，往往認為這是女性的“專列”。其實它雖極少見，卻是有可能的。當男性發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊時，特別是局部皮膚凹陷有皺紋，乳頭內縮或有分泌物，乳房發(fā)紅或脫屑，一定要去就診。

　　疼痛

　　雖然絕大部分疼痛不是癌癥，但局部持續(xù)疼痛，應該就診。即便醫(yī)生診斷不是癌癥，其他疾患也都得到治療，是值得的。

　　腹部不斷的絞痛并有抑郁

　　倘若腹痛并有抑郁癥，就應好好檢查，因胰腺癌與抑郁癥有關。其他癥狀還可能有黃疸或大便顏色改變，如灰色便。

　　睪丸改變

　　當睪丸有任何癥狀時都應請醫(yī)生檢查。比如睪丸增大或萎縮，或者有塊，或者陰囊有沉重感等。有時睪丸腫瘤生長極快，所以早期發(fā)現(xiàn)是關鍵。

　　淋巴腺改變

　　倘若腋下、頸部或其他部位發(fā)現(xiàn)腫塊或淋巴腺腫大，就應就診。特別是淋巴腺持續(xù)增大一個月以后，就一定要請醫(yī)生檢查。

　　體重減輕

　　你并沒節(jié)食及運動想減肥，但體重卻明顯下降。如在短期內（如幾周）減輕10%以上，就應就醫(yī)。

　　疲倦

　　疲倦也是極常見的癥狀。每個人工作或活動久了都會乏力。假使常感極度困倦而休息后并不消除，就應請醫(yī)生檢查，因為可能與癌癥有關。比如白血病、某些結腸癌、胃癌等。

　　持續(xù)咳嗽

　　感冒、流感、過敏等都會咳嗽，某些藥的付作用也有咳嗽。但久咳（指咳三四周以上），則不應忽略，特別是吸煙者，應就醫(yī)。它可能是肺癌的癥狀，也可能是慢性支管炎或酸返流。

　　吞咽困難

　　有一些人感到吞咽困難，但不以為意，自己認為多吃一點流質，多喝湯，就解決了問題。其實吞咽困難可能因消化道腫瘤，如食道癌，要請醫(yī)生檢查。

　　男人想躲過癌癥就要莫貪嘴

　　我國居民吃酸菜的習慣歷史久遠，特別是北方寒冷、少雨的地區(qū)，過去新鮮綠菜不多，相當長的時間靠吃腌酸菜度日，吃自制的酸菜就成了傳統(tǒng)的飲食習慣。然而，從太行山區(qū)預防食管癌的普查中發(fā)現(xiàn)，吃酸菜與食管癌的發(fā)生有關，也有人調查顯示，長時間大量吃酸菜的人，得食管癌的幾率較高。

　　避免癌癥男人應少吃腌制食物

　　用濃縮的酸菜水喂養(yǎng)實驗老鼠，老鼠也容易得食管癌和前胃癌。這就提醒人們，經(jīng)常、大量吃腌制發(fā)酵的食品，有可能患癌瘤。

　　有人在研究癌變機理時發(fā)現(xiàn)，亞硝基化合物的前體是亞硝酸鹽和硝酸鹽，它們廣泛存在于自然界，有些是無法避免與之接觸的，例如飲用水、蘿卜、白菜、甜菜等都含有大量的硝酸鹽，農田中大量施用的氮肥也是以硝酸鹽為基本成分的。

　　少吃腌制及不新鮮的食品，我國南方也有腌制的醬菜、泡菜、咸菜、魚和蝦醬等，多含有亞硝胺類物質，不應食之過多。常溫下的剩菜、剩飯含有的亞硝酸鹽會隨時間的推移而迅速增加，從防癌角度出發(fā)，均不應吃。

　　阻斷亞硝基化合物在胃內的合成，維生素C起著重要的作用。像綠葉蔬菜、獼猴桃、菠蘿、橘子等水果都含有大量的維生素C，所以多吃新鮮蔬菜、水果對防癌是有好處的。還有研究認為，麥芽、杏仁、胡桃含有較多維生素E，對阻斷致癌物也有好處。

　　男人吃太飽更易患癌癥

　　東京近日發(fā)表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。此外，存在于男性中最普遍的問題是，蛋白質的攝入量不夠，而卡路里的攝入量卻往往比他們想象的要多。

　　人的消化系統(tǒng)需要定時休養(yǎng)，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統(tǒng)就得不到應有的休養(yǎng)。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。

　　由于讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發(fā)胃癌。

　　怎樣喝酒可以抗癌

　　中國有著很深的酒文化，雖然酗酒為各國抵制，但是酒終究還是因為擁有非凡的作用而廣受人們喜愛。世界癌癥研究基金會一項研究表明，每日適量飲用低度酒或可降低罹患癌癥風險。癌癥病人適量飲酒可以減少并發(fā)癥，提高生存質量，延長生命。此外，適量飲酒也可以作為日常生活中預防癌癥的好方法。

　　一般認為，食物中蛋白質的含量低，營養(yǎng)較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂郁，時生“悶氣”，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，并伴佳肴，營養(yǎng)水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。

　　食管癌，一般也是營養(yǎng)不良所致。飲酒美食，也可預防。治療食管癌的某些藥物也需用酒制做，或在藥中加酒，以利藥效達到癌腫部位。食管癌常吞咽困難，如飲一些蛇膽酒，可以改善癥狀，也可用酒調玉樞丹咽下，減緩吞咽之苦。

　　科研人員對來自美國、英國、瑞典和意大利的1.5萬人的9項研究分析表明，飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風險要低約27%。美國國家衛(wèi)生研究院的林賽·莫頓說：“我們對酒精消費和罹患非霍奇金淋巴癌的風險進行的綜合研究表明，飲用含酒精飲料的人比那些不飲酒的人患非霍奇金淋巴癌的風險要低?！?/P>

　　此次研究發(fā)現(xiàn)，飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風險都會降低，而與他飲用的酒精飲料的類型、飲酒量的多少、飲酒時間的長短無關。

　　世界癌癥研究基金會說，雖然研究結果僅涉及腸癌，但可以認為飲用低度酒可能也會減少罹患乳腺癌、肺癌、食道癌、口腔癌等癌癥的風險。

    編輯推薦：

    揪出導致肺癌的罪魁禍首

    男人預防前列腺癌應該吃什么

    前列腺癌愛上喝牛奶的男人