現(xiàn)在人們的消費意識提高了，而且平時的應酬也多，吃飯必然就會品酒，大家一高興多少酒都不多了，吃完了喝完了以后遭罪的就是自己了，特別是現(xiàn)在的男性應酬多喝酒也多，時間長了就會造成認知能力下降，所以可以適度飲酒。

男人喝酒會漸漸喪失認知能力

研究人員表示，少喝或者不喝酒的男性也慢慢喪失一些認知能力，但不是那么明顯。這項研究對女性也進行了觀察，但沒有發(fā)現(xiàn)明顯的結果差異。

報道稱，此前一些研究甚至表明，適量飲酒可能比戒酒更有效地防治大腦老化，但此次這項新研究并未就此說明。研究負責人薩比亞暗示，不喝酒的女性可能比適度飲酒的更易大腦老化，但還沒有發(fā)現(xiàn)令人信服的研究結果。這項研究顯示，女性酗酒者的認知能力下降也會加快，但檢驗結果顯示，并未達到明顯水平。

這項長期研究對超過5000名男性和2000名女性進行了咨詢測試，他們的職業(yè)都是白領工作者，平均年齡為45歲，受試者向研究者說明了他們的喝酒狀況。十年后，研究人員開始測試他們的記憶力和用于計劃、組織和調節(jié)行為的思考能力。

在美國，適度飲酒定義為男性一天兩杯， 女性為一杯，因為喝同樣多的酒通常女性會反應的更強烈。除了認知能力風險，飲酒還會增加女性患乳腺癌的風險，也會導致車禍、暴力和肝臟疾病的增加。

據報道，一些證據表明，適度飲酒對一些老年人的心臟健康是有益的。

喝酒得看怎么喝法，小飲怡情大飲傷身，男人喝酒的人喝完以后都是頭部很痛，時間長了就會發(fā)現(xiàn)自己的認知能力很差，所以我們不是不提倡喝酒，但是我們可以每天少喝酒，少喝酒也有很多好處，適度飲酒就可以軟化血管，我們可以每天喝一小杯紅酒對身體很有好。

5種情況不適宜喝酒

1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的鉛含量增加，鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。

2、不宜同食海鮮資料顯示，食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風癥，易發(fā)生尿路結石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，會使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時排出體外時，就會以鈉鹽形式沉積起來，使人出現(xiàn)痛風或形成結石。

3、不宜和白酒混喝各種酒的釀造方法不同，原料也不一樣，各種酒的成分不能互相溶解。

若啤酒和白酒混喝，就會加速白酒中的酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸、腎等器官發(fā)生強烈的刺激和傷害，也影響體內消化酶的產生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。

4、患有胃炎的人不宜飲啤酒大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質，這種物質有調節(jié)胃酸的作用，保護胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進入胃后，可使胃壁減少分泌前列腺素E。啤酒對胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，出現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。

5、肝病患者不宜飲用啤酒其基本道理同不能飲用其他酒一樣，主要因啤酒里含有酒精，酒精經胃腸吸收到體內后，需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝功能不正常，解毒能力弱，不能及時發(fā)揮解毒作用，易發(fā)生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細胞，使肝病癥狀加重。