海量的文案、開不完的電話會議、隨時隨地準備與客戶唇槍舌戰(zhàn)，如今更要全副武裝抵御金融寒流的沖擊……哪怕是鐵人也會喊累。在如此充滿挑戰(zhàn)的職場生涯中，時刻保持充沛精力、神采奕奕的形象將會讓你先勝一籌。在這場與壓力對抗的持久戰(zhàn)中，對職場男士而言“面子”十分重要。容貌作為的第一張名片已經越來越為男士所重視，保持神采奕奕的容貌將為你的事業(yè)加分。

如今，包括碧歐泉、歐萊雅、蘭蔻等品牌開始針對男士市場推出主打對抗疲勞為主的護膚產品。調查顯示，辦公室里干燥的空調環(huán)境、城市里的汽車尾氣、每天隨時在線的網絡生活中所面對的電腦輻射等因素都會為皮膚健康帶來壓力。據專家稱，毒素累積、環(huán)境污染、角質堆積和心理壓力四大因素導致男士肌膚拉起了紅色警戒信號。在這些因素下，皮膚將會出現臉色暗淡無光、皮膚粗糙、皮膚松弛以及油脂分泌過多……

以上信號其實是皮膚在抗議！要知道，“滿臉油光”的職場人士不代表成功，但一定是懶于護理的寫照，因此，男士護膚特別是有針對性的護膚已經成為男士的職場必修課。

男士護膚三大重點：

一：補水保濕

秋季來臨，氣候干燥，男士護膚重點之一在于適當為皮膚補充水分。洗臉后使用爽膚水能使皮膚保持水分，每周使用具有保濕功能的面膜進行面部護理，能有效提升膚質水分。

二：補充營養(yǎng)

男士護膚也應該注重為肌膚補充營養(yǎng)。對于疏于日常保養(yǎng)的職場男士而言，選擇合適的產品“對癥下藥”可有效快速回復皮膚活力。平時少吃辛辣食物也能減輕對皮膚的刺激。

三：休息充足

如果睡眠不足，無論如何進行保養(yǎng)也只是在做“表面功夫”。在職場壓力與保養(yǎng)不足的雙重壓力下，睡眠不足會令皮膚失去鮮亮的光澤，加速皮膚的細胞老化，這就是皺紋的出現的時候了。因此保證充足睡眠，減少熬夜，不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健康。

男人補水保濕有哪些步驟

1、徹底清潔

油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之后，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準備一些便攜式的產品，比如吸油面紙。

2、重點清潔

油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區(qū)”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、收斂毛孔

洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬于經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的pH值呈弱酸性。

4、補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。

5、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。同時也有利于精華護膚成分的有效吸收。

6、使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別扭，感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多余皮脂污垢的面膜，會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對于面皰的預防更是有效。