職場(chǎng)中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關(guān)。傷害了自尊心就等于傷害了感情，所以善待自尊心成了職場(chǎng)生存中的一門大學(xué)問。把自己對(duì)自尊心的要求平等地與以他人，那么至少可以減少不必要的情感傷害，同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。

如何做到給自尊心一個(gè)房間，不妨嘗試以下推薦的幾種方法。

方法一：把自己的自尊心要求寫下來(lái)

將心比心，是最合適的方法。所以在辦公室中，不妨把自己對(duì)自尊心的要求寫下來(lái)，而且越具體越好?！翱梢宰屛以诠纠锇l(fā)表自己的意見，不管正確與否”“可以在一個(gè)相對(duì)私密的空間里被老板訓(xùn)話”“可以討論錯(cuò)誤的原因，而不是指責(zé)自己的過錯(cuò)”。

因?yàn)樽约河羞@樣的要求，那么在對(duì)待下屬，同事時(shí)或許就會(huì)考慮對(duì)方的情緒和要求，不至于傷害到對(duì)方脆弱的情感。

方法二：學(xué)會(huì)把自尊心看作“面子”

自尊心的問題說白了也就是“面子”問題，沒有人愿意被老板隨意當(dāng)墊背，也沒有愿意被同事經(jīng)常惡搞，更沒有人愿意在辦公室成為八卦新聞的主角，因?yàn)樗羞@一切都會(huì)影響其在辦公室的地位和聲譽(yù)，也就是有可能“臉面喪盡”。

所以正確的方法，就是把對(duì)他人的尊重問題看作給足“面子”的舉措上，這樣至少不會(huì)讓人有“臉上掛不住”的感覺。

方法三：積極參與“自尊心傷害”之補(bǔ)救

無(wú)論我們是有意還是無(wú)意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補(bǔ)救的良策。因?yàn)樾袆?dòng)上的積極補(bǔ)救，說明我們還在挽救自己的過錯(cuò)，聽之任之絕對(duì)是不負(fù)責(zé)任的方法。

我在一個(gè)敞開的辦公環(huán)境里對(duì)秘書提出批評(píng)性意見，導(dǎo)致她的不高興。事后我主動(dòng)說Sorry， 并對(duì)自己一直把她當(dāng)小孩子看待表示了抱歉，并感謝她為自己提出了一個(gè)好的建議，從此也成為我的人生經(jīng)驗(yàn)。我的補(bǔ)救為此讓我和我的秘書關(guān)系變得更加融洽。

方法四：為自尊心建個(gè)小房子

因?yàn)榱私饬俗约簩?duì)自尊心的保護(hù)要求，所以在和他人相處過程中，可以盡可能為他人的自尊心建一個(gè)小房子，那可是真正的保護(hù)層，使其與傷害有效隔離。

這個(gè)小房子由無(wú)數(shù)的Don‘t組成，比如不要踐踏尊嚴(yán)，不要侵犯隱私，不要公然對(duì)峙，不要限制自由，不要主動(dòng)揭短，不要藐視存在。有了這樣的不作為，那么人際圈中的自尊心自然就得到了保護(hù)，也因此理順了辦公室的關(guān)系。

方法五：用“自尊心”調(diào)動(dòng)積極性

別以為保護(hù)自尊心僅僅是為了和諧關(guān)系的考慮，更多的時(shí)候自尊心問題處理好了還能帶來(lái)意想不到的積極性。IVY是辦公室里學(xué)歷最低的一位同事，她的自卑情結(jié)一直很深。

于是她的工作伙伴除了在她最弱項(xiàng)的部分幫助她，還在私下交談中提議她繼續(xù)學(xué)習(xí)，IVY很感動(dòng)伙伴的尊重和理解，也為了更好地回饋團(tuán)隊(duì)，她一邊學(xué)習(xí)一邊更加努力工作，自信心也變得越來(lái)越強(qiáng)。

傷害了自尊心就等于傷害了感情，所以善待自尊心成了職場(chǎng)生存中的一門大學(xué)問。把自己對(duì)自尊心的要求平等地與以他人，那么至少可以減少不必要的情感傷害，同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。

自尊心人人都有，給自尊心一個(gè)房間，或許真是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。