女生總是陰晴不定，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的生活瑣事就會(huì)哭的死去活來，這個(gè)時(shí)候要如何安撫呢？這無疑需要一定的技巧。下面讓我們一起來分析一下。因女生各自生活體驗(yàn)、家庭背景、所受的教育以及所處煩惱問題的不同，所以我們?cè)谙氚参颗臅r(shí)候，首先要理解她的苦惱到底是什么。

安慰她，傾聽比訴說更重要。一顆沮喪不安的心需要的是我們 聆聽的雙耳。聆聽是用耳朵和心去聽對(duì)方，切記一點(diǎn)：千萬不要追問令她不安之事的原因，也不要急于根據(jù)眼前掌握的情況做出武斷的想法，要給對(duì)方更多空間，讓她能夠自由地表達(dá)自己的感受。

所謂心與心的交流，就是要對(duì)她感同身受，她會(huì)察覺到你內(nèi)心的波動(dòng)。如果我們對(duì)她的心情波動(dòng)一起波動(dòng)：like悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福。對(duì)于失落的她而言就是最好的指引。

你要充分要接納她的內(nèi)心的世界。安慰女生最大的障礙，常常在于你無法理解、體會(huì)、她所認(rèn)為的苦惱。如果你對(duì)她的失落和煩惱達(dá)不到一定的理解層次，她很容易在訴說傾聽的過程中產(chǎn)生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。因此，你必須承認(rèn)自己的偏見，記得一點(diǎn)：千萬不要用自己的思維去強(qiáng)加到她的思維上面，如果這樣的話，就會(huì)適得其反。一著名的心理學(xué)者說過這樣一句話：放下自己的世界，去接受別人的世界。由此得知：我們最好的方法就是暫時(shí)放下自己的武斷思維，走入對(duì)方的內(nèi)心世界，用她的眼光去看她的遭遇。

你要充分換位思考，要探索對(duì)方走過的路，了解其抗?fàn)幍倪^程，讓她被你懂，這就是一種安慰。安慰并不是給她心靈治療。在安慰人的過程中，所提供的任何解決方法都很可能會(huì)失靈或不適用，令她繼續(xù)郁悶，因此不加干預(yù)、不給見解認(rèn)同她的煩惱，是安慰她的最高原則。

另外，可以嘗試陪對(duì)方出去散散步。對(duì)方會(huì)在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，當(dāng)她的內(nèi)心逐漸平靜下來，坦然面對(duì)自己的遭遇時(shí)，他會(huì)真心感謝你的陪伴，也覺得是靠自己的力量走過來的。一切依靠她的力量進(jìn)行的安慰才是最好的安慰。

建議

方法1：聆聽。細(xì)聽對(duì)方說了什么沒說什么，以及話語中的真正的含意。聆聽的同時(shí)，在腦海中不自覺進(jìn)行的根據(jù)目前的聆聽內(nèi)容進(jìn)行對(duì)話，仔細(xì)思考該說什么、如何響應(yīng)對(duì)方的話。

方法2：讓她覺得應(yīng)該。比如“你應(yīng)該覺得……”或是“你不應(yīng)該覺得……”千萬不要說你應(yīng)該怎么。記得使用冷讀技巧。給予他們空間去做自己去想自己的問題、并認(rèn)同自己的感覺。我千萬不要通過“同意或反對(duì)”來處理她的選擇。

方法3：分享她的痛苦。必須對(duì)她的遭遇感同身受，你要做的不僅是分擔(dān)對(duì)方的痛苦，也需忍受她所帶給你的內(nèi)心的煎熬（很多人在安慰到一定程度的時(shí)候就會(huì)發(fā)脾氣）。

方法4：勇敢的對(duì)她說你想說的話不論身處任何狀況，但是你要讓她深刻的體會(huì)到讓你幫助的她知道你的感覺，也是無妨的。我們可以對(duì)她說：“我不知道你現(xiàn)在的真正的感覺，也不知道自己該說什么，但是我真的很關(guān)心你，親愛的?！奔词棺约簩?duì)這樣的表達(dá)覺得可笑，還是可以讓對(duì)方知道你是很在乎她的。設(shè)身處地、主動(dòng)幫她忙。她的一些要求一定會(huì)開不了口。設(shè)身處地去考量她可能需要的協(xié)助，哪怕你做了她會(huì)笑你，但是你確實(shí)讓她感覺到你是一個(gè)很細(xì)心的男人。